もぐサポ

成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

カルシウム

11位以降のリスト

  1. 1051

    ひとえぐさ つくだ煮

    藻類

    28 mg

  2. 1052

    <魚類> (あじ類) むろあじ 焼き

    魚介類

    28 mg

  3. 1053

    <魚類> (かつお類) 加工品 かつお節

    魚介類

    28 mg

  4. 1054

    <魚類> (さけ・ます類) しろさけ 新巻き 生

    魚介類

    28 mg

  5. 1055

    <でん粉・でん粉製品> (でん粉類) キャッサバでん粉

    いも及びでん粉類

    28 mg

  6. 1056

    いんげんまめ 豆きんとん

    豆類

    28 mg

  7. 1057

    えんどう 全粒 青えんどう ゆで

    豆類

    28 mg

  8. 1058

    えんどう 全粒 赤えんどう ゆで

    豆類

    28 mg

  9. 1059

    (にんじん類) にんじん 根 皮つき 生

    野菜類

    28 mg

  10. 1060

    (ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 ゆで

    野菜類

    28 mg

  11. 1061

    こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)

    穀類

    28 mg

  12. 1062

    こむぎ [その他] パン粉 半生

    穀類

    28 mg

  13. 1063

    べにばないんげん 全粒 ゆで

    豆類

    28 mg

  14. 1064

    (えんどう類) グリンピース 冷凍 油いため

    野菜類

    28 mg

  15. 1065

    かぶ 根 皮つき ゆで

    野菜類

    28 mg

  16. 1066

    かぶ 根 皮なし ゆで

    野菜類

    28 mg

  17. 1067

    (かぼちゃ類) そうめんかぼちゃ 果実 生

    野菜類

    27 mg

  18. 1068

    コールラビ 球茎 ゆで

    野菜類

    27 mg

  19. 1069

    (にんじん類) にんじん 根 皮なし カット 次亜塩素酸洗浄

    野菜類

    27 mg

  20. 1070

    (砂糖類) 和三盆糖

    砂糖及び甘味類

    27 mg

  21. 1071

    あずき 全粒 ゆで

    豆類

    27 mg

  22. 1072

    あずき あん つぶし生あん

    豆類

    27 mg

  23. 1073

    らいまめ 全粒 ゆで

    豆類

    27 mg

  24. 1074

    レンズまめ 全粒 ゆで

    豆類

    27 mg

  25. 1075

    (ひし類) とうびし 生

    種実類

    27 mg

  26. 1076

    (えんどう類) グリンピース 冷凍

    野菜類

    27 mg

  27. 1077

    おおむぎ 大麦めん 乾

    穀類

    27 mg

  28. 1078

    こむぎ [パン類] クロワッサン レギュラータイプ

    穀類

    27 mg

  29. 1079

    <その他> 人乳

    乳類

    27 mg

  30. 1080

    <和生菓子・和半生菓子類> カステラ

    菓子類

    27 mg