もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

カルシウム

11位以降のリスト

  1. 1411

    <いか・たこ類> (たこ類) まだこ 蒸しだこ 油いため

    魚介類

    18 mg

  2. 1412

    <いか・たこ類> (いか類) こういか 生

    魚介類

    17 mg

  3. 1413

    <魚類> はたはた 生干し

    魚介類

    17 mg

  4. 1414

    <魚類> ぼら 生

    魚介類

    17 mg

  5. 1415

    <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 天ぷら

    魚介類

    17 mg

  6. 1416

    いちご 生

    果実類

    17 mg

  7. 1417

    (かんきつ類) いよかん 砂じょう 生

    果実類

    17 mg

  8. 1418

    (かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生

    果実類

    17 mg

  9. 1419

    (かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生

    果実類

    17 mg

  10. 1420

    キウイフルーツ 黄肉種 生

    果実類

    17 mg

  11. 1421

    <魚類> (さけ・ます類) たいせいようさけ 養殖 皮つき 焼き

    魚介類

    17 mg

  12. 1422

    おおむぎ 米粒麦

    穀類

    17 mg

  13. 1423

    こむぎ [小麦粉] 中力粉 1等

    穀類

    17 mg

  14. 1424

    こむぎ [小麦粉] 強力粉 1等

    穀類

    17 mg

  15. 1425

    こむぎ [うどん・そうめん類] 干しうどん 乾

    穀類

    17 mg

  16. 1426

    こむぎ [うどん・そうめん類] そうめん・ひやむぎ 乾

    穀類

    17 mg

  17. 1427

    そば そば粉 全層粉

    穀類

    17 mg

  18. 1428

    <いも類> (さといも類) セレベス 球茎 水煮

    いも及びでん粉類

    17 mg

  19. 1429

    たけのこ 若茎 ゆで

    野菜類

    17 mg

  20. 1430

    (たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生

    野菜類

    17 mg

  21. 1431

    <いも類> (やまのいも類) ながいも ながいも 塊根 生

    いも及びでん粉類

    17 mg

  22. 1432

    <ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン 

    菓子類

    17 mg

  23. 1433

    <スナック類> ポテトチップス ポテトチップス

    菓子類

    17 mg

  24. 1434

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 とんかつ

    肉類

    17 mg

  25. 1435

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ

    肉類

    17 mg

  26. 1436

    <和生菓子・和半生菓子類> 笹だんご つぶしあん入り

    菓子類

    17 mg

  27. 1437

    <和生菓子・和半生菓子類> 生八つ橋 あん入り こしあん入り

    菓子類

    17 mg

  28. 1438

    <和干菓子類> おのろけ豆

    菓子類

    17 mg

  29. 1439

    <和干菓子類> かりんとう 白

    菓子類

    17 mg

  30. 1440

    <調味料類> (食酢類) 果実酢 バルサミコ酢

    調味料及び香辛料類

    17 mg