成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1021
てんぐさ 素干し
藻類
194
kcal
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1022
＜魚類＞ （あじ類） まあじ 開き干し 焼き
魚介類
194
kcal
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1023
いちご ジャム 低糖度
果実類
194
kcal
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1024
＜鳥肉類＞ うずら 肉 皮つき 生
肉類
194
kcal
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1025
＜いも類＞ こんにゃく 精粉
いも及びでん粉類
194
kcal
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1026
＜えび・かに類＞ （えび類） バナメイえび 養殖 天ぷら
魚介類
194
kcal
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1027
＜和生菓子・和半生菓子類＞ くし団子 みたらし
菓子類
194
kcal
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1028
（だいこん類） 漬物 守口漬
野菜類
194
kcal
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1029
（こんぶ類） 塩昆布
藻類
193
kcal
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1030
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 皮下脂肪なし 生
肉類
193
kcal
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1031
＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ ロース 脂身つき 生
肉類
192
kcal
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1032
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・副品目］ ささみ 天ぷら
肉類
192
kcal
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1033
＜いも類＞ こんにゃく 凍みこんにゃく 乾
いも及びでん粉類
192
kcal
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1034
中国料理 点心類 しゅうまい
調理済み流通食品類
191
kcal
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1035
（にんにく類） にんにく りん茎 油いため
野菜類
191
kcal
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1036
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 電子レンジ調理
魚介類
191
kcal
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1037
＜畜肉類＞ うし ［加工品］ コンビーフ缶詰
肉類
191
kcal
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1038
＜畜肉類＞ うし ［加工品］ ローストビーフ
肉類
190
kcal
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1039
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 皮下脂肪なし 生
肉類
190
kcal
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1040
＜魚類＞ こい 養殖 水煮
魚介類
190
kcal
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1041
＜調味料類＞ （みそ類） 減塩みそ
調味料及び香辛料類
190
kcal
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1042
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき 生
肉類
190
kcal
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1043
鶏卵 全卵 いり
卵類
190
kcal
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1044
＜和生菓子・和半生菓子類＞ ずんだあん
菓子類
190
kcal
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1045
（かんきつ類） オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度
果実類
190
kcal
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1046
＜水産練り製品＞ だて巻
魚介類
190
kcal
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1047
こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ ゆで （添付調味料等を含まないもの）
穀類
189
kcal
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1048
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ 手羽 皮つき 生
肉類
189
kcal
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1049
ぶどう ジャム
果実類
189
kcal
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1050
＜魚類＞ （さけ・ます類） ぎんざけ 養殖 生
魚介類
188
kcal