成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 481

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かたロース　赤肉　生

   肉類

   13.9

   g

2. 482

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ランプ　皮下脂肪なし　生

   肉類

   13.9

   g

3. 483

   ＜魚類＞　（さば類）　缶詰　みそ煮

   魚介類

   13.9

   g

4. 484

   ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮つき　焼き

   肉類

   13.9

   g

5. 485

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　もも　皮下脂肪なし　ゆで

   肉類

   13.8

   g

6. 486

   ＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　大腸　ゆで

   肉類

   13.8

   g

7. 487

   だいず　［豆腐・油揚げ類］　油揚げ　油抜き　ゆで

   豆類

   13.8

   g

8. 488

   だいず　［その他］　湯葉　生

   豆類

   13.7

   g

9. 489

   ＜鳥肉類＞　にわとり　［その他］　チキンナゲット

   肉類

   13.7

   g

10. 490

    洋風料理　スープ類　コーンクリームスープ　粉末タイプ

    調理済み流通食品類

    13.7

    g

11. 491

    ＜香辛料類＞　クローブ　粉

    調味料及び香辛料類

    13.6

    g

12. 492

    だいず　［その他］　おから　乾燥

    豆類

    13.6

    g

13. 493

    ＜和干菓子類＞　おのろけ豆

    菓子類

    13.6

    g

14. 494

    ＜ビスケット類＞　ウエハース

    菓子類

    13.6

    g

15. 495

    ＜牛乳及び乳製品＞　（アイスクリーム類）　ラクトアイス　普通脂肪

    乳類

    13.6

    g

16. 496

    ＜魚類＞　にしん　かずのこ　乾

    魚介類

    13.6

    g

17. 497

    ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　ロース　皮下脂肪なし　生

    肉類

    13.6

    g

18. 498

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　赤肉　生

    肉類

    13.6

    g

19. 499

    ＜ケーキ・ペストリー類＞　タルト　（洋菓子）

    菓子類

    13.5

    g

20. 500

    ＜魚類＞　こい　養殖　水煮

    魚介類

    13.4

    g

21. 501

    ＜その他＞　すっぽん　肉　生

    肉類

    13.4

    g

22. 502

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　もも　脂身つき　生

    肉類

    13.3

    g

23. 503

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　もも　皮下脂肪なし　焼き

    肉類

    13.2

    g

24. 504

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　リオナソーセージ

    肉類

    13.1

    g

25. 505

    うずら卵　全卵　生

    卵類

    13.1

    g

26. 506

    ＜魚類＞　あゆ　うるか

    魚介類

    13.1

    g

27. 507

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　黄身酢

    調味料及び香辛料類

    13.1

    g

28. 508

    ＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　イーストドーナッツ　あん入り　つぶしあん

    菓子類

    13.0

    g

29. 509

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　油揚げ　甘煮

    豆類

    13.0

    g

30. 510

    うこっけい卵　全卵　生

    卵類

    13.0

    g