もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

食物繊維

11位以降のリスト

  1. 871

    <いも類> (やまのいも類) じねんじょ 塊根 生

    いも及びでん粉類

    2.0 g

  2. 872

    (レタス類) サニーレタス 葉 生

    野菜類

    2.0 g

  3. 873

    (レタス類) サンチュ 葉 生

    野菜類

    2.0 g

  4. 874

    れんこん 根茎 生

    野菜類

    2.0 g

  5. 875

    トレビス 葉 生

    野菜類

    2.0 g

  6. 876

    (にら類) 黄にら 葉 生

    野菜類

    2.0 g

  7. 877

    のざわな 葉 生

    野菜類

    2.0 g

  8. 878

    (なす類) なす 果実 天ぷら

    野菜類

    1.9 g

  9. 879

    かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき

    野菜類

    1.9 g

  10. 880

    (キャベツ類) キャベツ 結球葉 カット 常法洗浄

    野菜類

    1.9 g

  11. 881

    コールラビ 球茎 生

    野菜類

    1.9 g

  12. 882

    こまつな 葉 生

    野菜類

    1.9 g

  13. 883

    (しょうが類) 新しょうが 根茎 生

    野菜類

    1.9 g

  14. 884

    タアサイ 葉 生

    野菜類

    1.9 g

  15. 885

    (だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生

    野菜類

    1.9 g

  16. 886

    こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター

    穀類

    1.9 g

  17. 887

    こむぎ [パン類] クロワッサン レギュラータイプ

    穀類

    1.9 g

  18. 888

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん (スープを残したもの)

    穀類

    1.9 g

  19. 889

    <いも類> きくいも 塊茎 生

    いも及びでん粉類

    1.9 g

  20. 890

    (レタス類) リーフレタス 葉 生

    野菜類

    1.9 g

  21. 891

    (レタス類) コスレタス 葉 生

    野菜類

    1.9 g

  22. 892

    アセロラ 酸味種 生

    果実類

    1.9 g

  23. 893

    アセロラ 甘味種 生

    果実類

    1.9 g

  24. 894

    中国料理 菜類 チャーハン

    調理済み流通食品類

    1.9 g

  25. 895

    <和生菓子・和半生菓子類> 草もち こしあん入り

    菓子類

    1.9 g

  26. 896

    <鳥肉類> にわとり [その他] つくね

    肉類

    1.9 g

  27. 897

    <調味料類> (調味ソース類) ごま酢

    調味料及び香辛料類

    1.9 g

  28. 898

    <調味料類> (トマト加工品類) チリソース

    調味料及び香辛料類

    1.9 g

  29. 899

    <和生菓子・和半生菓子類> 笹だんご こしあん入り

    菓子類

    1.9 g

  30. 900

    <和生菓子・和半生菓子類> どら焼 つぶしあん入り

    菓子類

    1.9 g