もぐサポ

成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

食物繊維

11位以降のリスト

  1. 991

    (かんきつ類) はっさく 砂じょう 生

    果実類

    1.5 g

  2. 992

    てんぐさ 寒天

    藻類

    1.5 g

  3. 993

    ぶどう ジャム

    果実類

    1.5 g

  4. 994

    (たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生

    野菜類

    1.5 g

  5. 995

    (たまねぎ類) たまねぎ りん茎 水さらし

    野菜類

    1.5 g

  6. 996

    チンゲンサイ 葉 ゆで

    野菜類

    1.5 g

  7. 997

    とうがん 果実 ゆで

    野菜類

    1.5 g

  8. 998

    こめ [水稲めし] 精白米 うるち米

    穀類

    1.5 g

  9. 999

    そば 干しそば ゆで

    穀類

    1.5 g

  10. 1000

    <でん粉・でん粉製品> (でん粉製品) はるさめ 緑豆はるさめ ゆで

    いも及びでん粉類

    1.5 g

  11. 1001

    だいず [豆腐・油揚げ類] 絹生揚げ

    豆類

    1.5 g

  12. 1002

    あわ あわもち

    穀類

    1.5 g

  13. 1003

    こむぎ [中華めん類] 沖縄そば ゆで

    穀類

    1.5 g

  14. 1004

    こむぎ [中華めん類] 干し沖縄そば ゆで

    穀類

    1.5 g

  15. 1005

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)

    穀類

    1.5 g

  16. 1006

    こむぎ [マカロニ・スパゲッティ類] 生パスタ 生

    穀類

    1.5 g

  17. 1007

    こむぎ [その他] ちくわぶ

    穀類

    1.5 g

  18. 1008

    へちま 果実 ゆで

    野菜類

    1.5 g

  19. 1009

    (もやし類) ブラックマッペもやし 生

    野菜類

    1.5 g

  20. 1010

    (もやし類) りょくとうもやし ゆで

    野菜類

    1.5 g

  21. 1011

    かぶ 根 皮つき 生

    野菜類

    1.5 g

  22. 1012

    (かぼちゃ類) そうめんかぼちゃ 果実 生

    野菜類

    1.5 g

  23. 1013

    きゅうり 漬物 ぬかみそ漬

    野菜類

    1.5 g

  24. 1014

    セロリ 葉柄 生

    野菜類

    1.5 g

  25. 1015

    <和生菓子・和半生菓子類> タルト (和菓子)

    菓子類

    1.5 g

  26. 1016

    <和生菓子・和半生菓子類> どら焼 こしあん入り

    菓子類

    1.5 g

  27. 1017

    <和干菓子類> ボーロ そばボーロ

    菓子類

    1.5 g

  28. 1018

    <ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン

    菓子類

    1.5 g

  29. 1019

    中国料理 点心類 ぎょうざ

    調理済み流通食品類

    1.5 g

  30. 1020

    洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ

    調理済み流通食品類

    1.4 g