成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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691
わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し
藻類
33
μg
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692
（もやし類） りょくとうもやし ゆで
野菜類
33
μg
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693
＜調味料類＞ （しょうゆ類） こいくちしょうゆ
調味料及び香辛料類
33
μg
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694
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 第三胃 生
肉類
33
μg
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695
わらび 生わらび ゆで
野菜類
33
μg
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696
（ししとう類） ししとう 果実 生
野菜類
33
μg
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697
（だいこん類） だいこん 根 皮なし 生
野菜類
33
μg
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698
（だいこん類） だいこん 根 皮なし ゆで
野菜類
33
μg
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699
（たまねぎ類） たまねぎ りん茎 油いため （あめ色たまねぎ）
野菜類
33
μg
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700
＜貝類＞ かき 養殖 フライ
魚介類
33
μg
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701
＜魚類＞ あゆ 天然 焼き
魚介類
33
μg
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702
こむぎ ［パン類］ フランスパン
穀類
33
μg
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703
こむぎ ［パン類］ ぶどうパン
穀類
33
μg
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704
こむぎ ［パン類］ クロワッサン リッチタイプ
穀類
33
μg
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705
こめ ［うるち米製品］ 米粉パン 食パン
穀類
32
μg
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706
＜菓子パン類＞ あんパン つぶしあん入り
菓子類
32
μg
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707
和風料理 和え物類 青菜の白和え
調理済み流通食品類
32
μg
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708
和風料理 煮物類 きんぴらごぼう
調理済み流通食品類
32
μg
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709
（なす類） なす 果実 生
野菜類
32
μg
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710
（なす類） 漬物 塩漬
野菜類
32
μg
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711
（にんじん類） ミニキャロット 根 生
野菜類
32
μg
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712
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダー
乳類
32
μg
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713
メロン 温室メロン 生
果実類
32
μg
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714
（こんぶ類） 削り昆布
藻類
32
μg
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715
（かんきつ類） オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生
果実類
32
μg
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716
（かんきつ類） オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生
果実類
32
μg
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717
キウイフルーツ 黄肉種 生
果実類
32
μg
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718
＜その他＞ ほや 生
魚介類
32
μg
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719
いんげんまめ 全粒 ゆで
豆類
32
μg
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720
＜コーヒー・ココア類＞ ココア ピュアココア
し好飲料類
31
μg