もぐサポ 食品を探す

成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

マグネシウム
  1. 2191

    こめ [水稲全かゆ] 七分つき米

    穀類

    6

    mg

  2. 2192

    こめ [水稲おもゆ] 玄米

    穀類

    6

    mg

  3. 2193

    かき 甘がき 生

    果実類

    6

    mg

  4. 2194

    かき 渋抜きがき 生

    果実類

    6

    mg

  5. 2195

    (かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁

    果実類

    6

    mg

  6. 2196

    (かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 50%果汁入り飲料

    果実類

    6

    mg

  7. 2197

    (かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料

    果実類

    6

    mg

  8. 2198

    (かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰

    果実類

    6

    mg

  9. 2199

    (かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生

    果実類

    6

    mg

  10. 2200

    (かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬

    果実類

    6

    mg

  11. 2201

    ココナッツ ココナッツウォーター

    果実類

    6

    mg

  12. 2202

    さくらんぼ 国産 生

    果実類

    6

    mg

  13. 2203

    ざくろ 生

    果実類

    6

    mg

  14. 2204

    (すぐり類) 赤すぐり 冷凍

    果実類

    6

    mg

  15. 2205

    ぶどう 皮なし 生

    果実類

    6

    mg

  16. 2206

    ぶどう 皮つき シャインマスカット 生

    果実類

    6

    mg

  17. 2207

    ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料

    果実類

    6

    mg

  18. 2208

    <和干菓子類> 小麦粉せんべい 磯部せんべい

    菓子類

    6

    mg

  19. 2209

    <和干菓子類> 小麦粉せんべい かわらせんべい

    菓子類

    6

    mg

  20. 2210

    <和干菓子類> 松風

    菓子類

    6

    mg

  21. 2211

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] リブロース 脂身 生

    肉類

    6

    mg

  22. 2212

    <畜肉類> うし [副生物] 第二胃 ゆで

    肉類

    6

    mg

  23. 2213

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] かたロース 脂身 生

    肉類

    6

    mg

  24. 2214

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 脂身 生

    肉類

    6

    mg

  25. 2215

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] そともも 脂身 生

    肉類

    6

    mg

  26. 2216

    (ふき類) ふき 葉柄 生

    野菜類

    6

    mg

  27. 2217

    (もも類) もも 黄肉種 生

    果実類

    6

    mg

  28. 2218

    なめこ カットなめこ 生

    きのこ類

    6

    mg

  29. 2219

    きゅうり 漬物 ピクルス スイート型

    野菜類

    6

    mg

  30. 2220

    (しょうが類) しょうが 漬物 酢漬

    野菜類

    6

    mg