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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

マンガン

11位以降のリスト

  1. 1021

    <魚類> (いわし類) まいわし フライ

    魚介類

    0.16 mg

  2. 1022

    (ごぼう類) ごぼう 根 ゆで

    野菜類

    0.16 mg

  3. 1023

    さんとうさい 葉 生

    野菜類

    0.16 mg

  4. 1024

    さんとうさい 塩漬

    野菜類

    0.16 mg

  5. 1025

    (なす類) なす 果実 生

    野菜類

    0.16 mg

  6. 1026

    (なす類) なす 果実 天ぷら

    野菜類

    0.16 mg

  7. 1027

    (にんじん類) にんじん 根 皮つき ゆで

    野菜類

    0.16 mg

  8. 1028

    (にんじん類) にんじん グラッセ

    野菜類

    0.16 mg

  9. 1029

    (にんじん類) きんとき 根 皮なし 生

    野菜類

    0.16 mg

  10. 1030

    (ピーマン類) 黄ピーマン 果実 油いため

    野菜類

    0.16 mg

  11. 1031

    こむぎ [中華めん類] 干し沖縄そば ゆで

    穀類

    0.16 mg

  12. 1032

    きゅうり 漬物 しょうゆ漬

    野菜類

    0.16 mg

  13. 1033

    だいず [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮

    豆類

    0.16 mg

  14. 1034

    <アルコール飲料類> (醸造酒類) 清酒 普通酒

    し好飲料類

    0.16 mg

  15. 1035

    <アルコール飲料類> (醸造酒類) 清酒 吟醸酒

    し好飲料類

    0.16 mg

  16. 1036

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ

    肉類

    0.16 mg

  17. 1037

    中国料理 菜類 八宝菜

    調理済み流通食品類

    0.16 mg

  18. 1038

    <香辛料類> にんにく おろし

    調味料及び香辛料類

    0.16 mg

  19. 1039

    和風料理 その他 とりから揚げ

    調理済み流通食品類

    0.16 mg

  20. 1040

    和風料理 煮物類 きんぴらごぼう

    調理済み流通食品類

    0.16 mg

  21. 1041

    <調味料類> (だし類) 顆粒中華だし

    調味料及び香辛料類

    0.16 mg

  22. 1042

    <調味料類> (その他) キムチの素

    調味料及び香辛料類

    0.16 mg

  23. 1043

    <茶類> (緑茶類) 玄米茶 浸出液

    し好飲料類

    0.15 mg

  24. 1044

    <調味料類> (トマト加工品類) チリソース

    調味料及び香辛料類

    0.15 mg

  25. 1045

    <菓子パン類> クリームパン

    菓子類

    0.15 mg

  26. 1046

    <ケーキ・ペストリー類> ショートケーキ いちご

    菓子類

    0.15 mg

  27. 1047

    <ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム

    菓子類

    0.15 mg

  28. 1048

    <アルコール飲料類> (醸造酒類) ぶどう酒 赤

    し好飲料類

    0.15 mg

  29. 1049

    <和生菓子・和半生菓子類> 今川焼 カスタードクリーム入り

    菓子類

    0.15 mg

  30. 1050

    <和生菓子・和半生菓子類> ちまき

    菓子類

    0.15 mg