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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

パントテン酸
  1. 781

    <畜肉類> ぶた [ベーコン類] ロースベーコン

    肉類

    0.62

    mg

  2. 782

    <えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 焼き

    魚介類

    0.62

    mg

  3. 783

    (かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 生

    野菜類

    0.62

    mg

  4. 784

    (かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 ゆで

    野菜類

    0.62

    mg

  5. 785

    (たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ)

    野菜類

    0.62

    mg

  6. 786

    鶏卵 たまご豆腐

    卵類

    0.62

    mg

  7. 787

    <魚類> (あじ類) むろあじ 開き干し

    魚介類

    0.62

    mg

  8. 788

    (きくらげ類) あらげきくらげ 乾

    きのこ類

    0.61

    mg

  9. 789

    <えび・かに類> (えび類) 大正えび 生

    魚介類

    0.61

    mg

  10. 790

    <いか・たこ類> (いか類) 加工品 塩辛

    魚介類

    0.61

    mg

  11. 791

    <その他> あみ 塩辛

    魚介類

    0.61

    mg

  12. 792

    <畜肉類> うし [交雑牛肉] リブロース 赤肉 生

    肉類

    0.61

    mg

  13. 793

    あわ あわもち

    穀類

    0.61

    mg

  14. 794

    こむぎ [パン類] ロールパン

    穀類

    0.61

    mg

  15. 795

    こむぎ [その他] 小麦たんぱく 粉末状

    穀類

    0.61

    mg

  16. 796

    こむぎ [その他] ぎょうざの皮 生

    穀類

    0.61

    mg

  17. 797

    こめ [水稲穀粒] 精白米 インディカ米

    穀類

    0.61

    mg

  18. 798

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ

    肉類

    0.61

    mg

  19. 799

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ

    肉類

    0.61

    mg

  20. 800

    <いも類> (さつまいも類) むらさきいも 塊根 皮なし 蒸し

    いも及びでん粉類

    0.61

    mg

  21. 801

    <いも類> (やまのいも類) ながいも ながいも 塊根 生

    いも及びでん粉類

    0.61

    mg

  22. 802

    <魚類> (いわし類) 缶詰 味付け

    魚介類

    0.61

    mg

  23. 803

    <魚類> (かつお類) かつお 秋獲り 生

    魚介類

    0.61

    mg

  24. 804

    <和干菓子類> ひなあられ 関東風

    菓子類

    0.61

    mg

  25. 805

    <和干菓子類> 米菓 揚げせんべい

    菓子類

    0.61

    mg

  26. 806

    <菓子パン類> 菓子パン あんなし

    菓子類

    0.61

    mg

  27. 807

    <菓子パン類> チョココロネ

    菓子類

    0.60

    mg

  28. 808

    <菓子パン類> チョコパン 薄皮タイプ

    菓子類

    0.60

    mg

  29. 809

    <ケーキ・ペストリー類> チーズケーキ ベイクドチーズケーキ

    菓子類

    0.60

    mg

  30. 810

    (えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 油いため

    野菜類

    0.60

    mg