成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1021
＜魚類＞ （いわし類） 缶詰 アンチョビ
魚介類
0.48
mg
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1022
＜魚類＞ シルバー 生
魚介類
0.48
mg
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1023
＜魚類＞ たかべ 生
魚介類
0.48
mg
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1024
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 脂身 焼き
魚介類
0.48
mg
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1025
とんぶり ゆで
野菜類
0.48
mg
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1026
パセリ 葉 生
野菜類
0.48
mg
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1027
中国料理 点心類 中華ちまき
調理済み流通食品類
0.48
mg
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1028
＜調味料類＞ （その他） 酒かす
調味料及び香辛料類
0.48
mg
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1029
こむぎ ［小麦粉］ プレミックス粉 ホットケーキ用
穀類
0.48
mg
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1030
ひよこまめ 全粒 ゆで
豆類
0.48
mg
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1031
（えんどう類） グリンピース 冷凍 油いため
野菜類
0.48
mg
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1032
なめこ カットなめこ 生
きのこ類
0.48
mg
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1033
わかめ 乾燥わかめ 板わかめ
藻類
0.48
mg
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1034
＜ケーキ・ペストリー類＞ バターケーキ
菓子類
0.48
mg
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1035
つくし 胞子茎 ゆで
野菜類
0.48
mg
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1036
＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 生
いも及びでん粉類
0.48
mg
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1037
＜いも類＞ （さといも類） さといも 球茎 生
いも及びでん粉類
0.48
mg
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1038
＜いも類＞ （さといも類） セレベス 球茎 生
いも及びでん粉類
0.48
mg
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1039
そらまめ 全粒 乾
豆類
0.48
mg
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1040
＜えび・かに類＞ （かに類） ずわいがに 生
魚介類
0.48
mg
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1041
＜えび・かに類＞ （かに類） たらばがに ゆで
魚介類
0.48
mg
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1042
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 さきいか
魚介類
0.47
mg
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1043
（なばな類） 洋種なばな 茎葉 ゆで
野菜類
0.47
mg
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1044
はやとうり 果実 白色種 塩漬
野菜類
0.47
mg
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1045
ひろしまな 葉 生
野菜類
0.47
mg
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1046
＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ かたロース 脂身 生
肉類
0.47
mg
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1047
＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 軟骨 ゆで
肉類
0.47
mg
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1048
あけび 果皮 生
果実類
0.47
mg
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1049
（かんきつ類） オロブランコ 砂じょう 生
果実類
0.47
mg
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1050
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 天然 脂身 生
魚介類
0.47
mg