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パントテン酸
  1. 1321

    すぐきな 葉 生

    野菜類

    0.35

    mg

  2. 1322

    ひよこまめ 全粒 フライ 味付け

    豆類

    0.35

    mg

  3. 1323

    <畜肉類> うし [和牛肉] リブロース 脂身つき 生

    肉類

    0.35

    mg

  4. 1324

    <畜肉類> うし [和牛肉] もも 脂身 生

    肉類

    0.35

    mg

  5. 1325

    <貝類> しじみ 水煮

    魚介類

    0.35

    mg

  6. 1326

    <畜肉類> うし [副生物] 子宮 ゆで

    肉類

    0.35

    mg

  7. 1327

    <牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 無脂肪無糖

    乳類

    0.35

    mg

  8. 1328

    こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)

    穀類

    0.34

    mg

  9. 1329

    こめ [もち米製品] もち

    穀類

    0.34

    mg

  10. 1330

    <和生菓子・和半生菓子類> くし団子 あん つぶしあん入り

    菓子類

    0.34

    mg

  11. 1331

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう くりまんじゅう つぶしあん入り

    菓子類

    0.34

    mg

  12. 1332

    <和干菓子類> みしま豆

    菓子類

    0.34

    mg

  13. 1333

    <ケーキ・ペストリー類> チーズケーキ レアチーズケーキ

    菓子類

    0.34

    mg

  14. 1334

    パクチョイ 葉 生

    野菜類

    0.34

    mg

  15. 1335

    <調味料類> (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩

    調味料及び香辛料類

    0.34

    mg

  16. 1336

    <畜肉類> うし [副生物] 第四胃 ゆで

    肉類

    0.34

    mg

  17. 1337

    きゅうり 漬物 塩漬

    野菜類

    0.34

    mg

  18. 1338

    キンサイ 茎葉 ゆで

    野菜類

    0.34

    mg

  19. 1339

    (とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル

    野菜類

    0.34

    mg

  20. 1340

    洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ

    調理済み流通食品類

    0.34

    mg

  21. 1341

    洋風料理 カレー類 チキンカレー

    調理済み流通食品類

    0.34

    mg

  22. 1342

    だいず [全粒・全粒製品] 蒸し大豆 黄大豆

    豆類

    0.34

    mg

  23. 1343

    だいず [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく

    豆類

    0.34

    mg

  24. 1344

    だいず [その他] 湯葉 生

    豆類

    0.34

    mg

  25. 1345

    りょくとう 全粒 ゆで

    豆類

    0.34

    mg

  26. 1346

    <貝類> (はまぐり類) はまぐり つくだ煮

    魚介類

    0.34

    mg

  27. 1347

    <貝類> ほたてがい 貝柱 焼き

    魚介類

    0.34

    mg

  28. 1348

    <いか・たこ類> (いか類) するめいか 生

    魚介類

    0.34

    mg

  29. 1349

    <その他> ほや 生

    魚介類

    0.33

    mg

  30. 1350

    (なす類) なす 果実 生

    野菜類

    0.33

    mg