成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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91
<魚類> こい 養殖 内臓 生
魚介類
500 μg
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92
ちぢみゆきな 葉 ゆで
野菜類
500 μg
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93
(にんじん類) ミニキャロット 根 生
野菜類
500 μg
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94
よもぎ 葉 ゆで
野菜類
500 μg
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95
とうがらし 葉・果実 油いため
野菜類
480 μg
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96
うずら卵 水煮缶詰
卵類
480 μg
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97
<魚類> あゆ 養殖 焼き
魚介類
480 μg
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98
<魚類> わかさぎ つくだ煮
魚介類
460 μg
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99
ほうれんそう 葉 通年平均 ゆで
野菜類
450 μg
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100
ほうれんそう 葉 夏採り ゆで
野菜類
450 μg
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101
ほうれんそう 葉 冬採り ゆで
野菜類
450 μg
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102
(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 焼き
野菜類
450 μg
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103
しゅんぎく 葉 ゆで
野菜類
440 μg
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104
あしたば 茎葉 生
野菜類
440 μg
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105
あしたば 茎葉 ゆで
野菜類
440 μg
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106
よもぎ 葉 生
野菜類
440 μg
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107
とうがらし 葉・果実 生
野菜類
430 μg
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108
なずな 葉 生
野菜類
430 μg
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109
<魚類> わかさぎ あめ煮
魚介類
420 μg
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110
鶏卵 全卵 乾燥全卵
卵類
420 μg
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111
(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生
野菜類
410 μg
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112
(にんじん類) きんとき 根 皮つき ゆで
野菜類
410 μg
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113
めたで 芽ばえ 生
野菜類
410 μg
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114
あんず 乾
果実類
410 μg
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115
<魚類> (いわし類) たたみいわし
魚介類
410 μg
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116
鶏卵 卵黄 加糖卵黄
卵類
400 μg
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117
(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプ
野菜類
400 μg
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118
(にんじん類) きんとき 根 皮なし ゆで
野菜類
400 μg
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119
(えんどう類) トウミョウ 芽ばえ ゆで
野菜類
400 μg
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120
ほうれんそう 葉 冷凍
野菜類
390 μg