成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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451
ほうれんそう 葉 冷凍
野菜類
2.0
mg
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452
＜魚類＞ （かれい類） まがれい 水煮
魚介類
2.0
mg
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453
＜魚類＞ こい 養殖 生
魚介類
2.0
mg
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454
＜魚類＞ こい 養殖 水煮
魚介類
2.0
mg
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455
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ サケ節 削り節
魚介類
2.0
mg
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456
＜魚類＞ （さば類） まさば 水煮
魚介類
2.0
mg
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457
＜魚類＞ ぶり 成魚 生
魚介類
2.0
mg
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458
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 焼き
魚介類
2.0
mg
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459
＜魚類＞ （まぐろ類） めばち 脂身 生
魚介類
2.0
mg
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460
＜スナック類＞ 小麦粉あられ
菓子類
2.0
mg
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461
アスパラガス 若茎 油いため
野菜類
2.0
mg
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462
＜調味料類＞ （調味ソース類） ゆずこしょう
調味料及び香辛料類
2.0
mg
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463
＜調味料類＞ （トマト加工品類） トマトケチャップ
調味料及び香辛料類
2.0
mg
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464
＜調味料類＞ （ルウ類） カレールウ
調味料及び香辛料類
2.0
mg
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465
しゅんぎく 葉 ゆで
野菜類
2.0
mg
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466
たらのめ 若芽 ゆで
野菜類
2.0
mg
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467
＜えび・かに類＞ （かに類） ずわいがに 水煮缶詰
魚介類
2.0
mg
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468
＜えび・かに類＞ （かに類） たらばがに 生
魚介類
1.9
mg
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469
＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 胴 皮つき 生
魚介類
1.9
mg
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470
＜いか・たこ類＞ （いか類） ほたるいか つくだ煮
魚介類
1.9
mg
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471
＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 切りいかあめ煮
魚介類
1.9
mg
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472
＜いか・たこ類＞ （たこ類） まだこ ゆで
魚介類
1.9
mg
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473
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ もも 脂身 生
肉類
1.9
mg
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474
＜魚類＞ ナイルティラピア 生
魚介類
1.9
mg
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475
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 蒸し
魚介類
1.9
mg
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476
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 ソテー
魚介類
1.9
mg
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477
＜魚類＞ みなみくろたち 生
魚介類
1.9
mg
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478
＜貝類＞ （はまぐり類） はまぐり つくだ煮
魚介類
1.9
mg
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479
あひる卵 ピータン
卵類
1.9
mg
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480
＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 乳児用液体ミルク
乳類
1.9
mg