成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 421

   ＜畜肉類＞　めんよう　［ラム］　かた　脂身つき　生

   肉類

   23

   μg

2. 422

   ＜畜肉類＞　めんよう　［ラム］　もも　脂身つき　焼き

   肉類

   23

   μg

3. 423

   ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　むね　皮つき　生

   肉類

   23

   μg

4. 424

   ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　もも　皮なし　生

   肉類

   23

   μg

5. 425

   ひよこまめ　全粒　フライ　味付け

   豆類

   23

   μg

6. 426

   ＜魚類＞　（あじ類）　まあじ　皮つき　フライ

   魚介類

   23

   μg

7. 427

   洋風料理　コロッケ類　カニクリームコロッケ

   調理済み流通食品類

   23

   μg

8. 428

   洋風料理　その他　えびグラタン

   調理済み流通食品類

   23

   μg

9. 429

   中国料理　点心類　春巻き

   調理済み流通食品類

   22

   μg

10. 430

    ＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　イーストドーナッツ　あん入り　カスタードクリーム

    菓子類

    22

    μg

11. 431

    ＜その他＞　うに　粒うに

    魚介類

    22

    μg

12. 432

    ぶどう　皮つき　生

    果実類

    22

    μg

13. 433

    ＜畜肉類＞　めんよう　［マトン］　ロース　脂身つき　焼き

    肉類

    22

    μg

14. 434

    ＜畜肉類＞　めんよう　［ラム］　ロース　脂身つき　生

    肉類

    22

    μg

15. 435

    ＜鳥肉類＞　かも　あひる　肉　皮なし　生

    肉類

    22

    μg

16. 436

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　油いため

    野菜類

    22

    μg

17. 437

    （なす類）　なす　果実　天ぷら

    野菜類

    22

    μg

18. 438

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　油揚げ　甘煮

    豆類

    22

    μg

19. 439

    だいず　［その他］　湯葉　生

    豆類

    22

    μg

20. 440

    ＜貝類＞　かき　養殖　フライ

    魚介類

    21

    μg

21. 441

    洋風料理　コロッケ類　コーンクリームコロッケ

    調理済み流通食品類

    21

    μg

22. 442

    ＜鳥肉類＞　かも　あいがも　肉　皮つき　生

    肉類

    21

    μg

23. 443

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［その他］　焼き鳥缶詰

    肉類

    21

    μg

24. 444

    うずら卵　水煮缶詰

    卵類

    21

    μg

25. 445

    鶏卵　全卵　いり

    卵類

    21

    μg

26. 446

    いちご　乾

    果実類

    21

    μg

27. 447

    （ピーマン類）　青ピーマン　果実　油いため

    野菜類

    21

    μg

28. 448

    アボカド　生

    果実類

    21

    μg

29. 449

    （ピーマン類）　青ピーマン　果実　生

    野菜類

    20

    μg

30. 450

    （みょうが類）　みょうが　花穂　生

    野菜類

    20

    μg