成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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421
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ かた 脂身 生
肉類
23 μg
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422
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 脂身 生
肉類
23 μg
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423
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ もも 脂身 生
肉類
23 μg
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424
＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ かた 脂身つき 生
肉類
23 μg
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425
＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ もも 脂身つき 焼き
肉類
23 μg
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426
ブルーベリー ジャム
果実類
23 μg
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427
＜その他＞ なまこ このわた
魚介類
23 μg
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428
＜魚類＞ （あじ類） まあじ 皮つき フライ
魚介類
23 μg
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429
＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ ロース 脂身つき 焼き
肉類
22 μg
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430
＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ ロース 脂身つき 生
肉類
22 μg
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431
＜鳥肉類＞ かも あひる 肉 皮なし 生
肉類
22 μg
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432
＜その他＞ うに 粒うに
魚介類
22 μg
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433
ぶどう 皮つき 生
果実類
22 μg
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434
（なす類） なす 果実 天ぷら
野菜類
22 μg
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435
（にんじん類） にんじん 根 皮なし 油いため
野菜類
22 μg
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436
だいず ［豆腐・油揚げ類］ 油揚げ 甘煮
豆類
22 μg
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437
だいず ［その他］ 湯葉 生
豆類
22 μg
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438
中国料理 点心類 春巻き
調理済み流通食品類
22 μg
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439
＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム
菓子類
22 μg
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440
＜鳥肉類＞ にわとり ［その他］ 焼き鳥缶詰
肉類
21 μg
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441
うずら卵 水煮缶詰
卵類
21 μg
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442
鶏卵 全卵 いり
卵類
21 μg
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443
洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ
調理済み流通食品類
21 μg
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444
＜貝類＞ かき 養殖 フライ
魚介類
21 μg
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445
＜鳥肉類＞ かも あいがも 肉 皮つき 生
肉類
21 μg
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446
アボカド 生
果実類
21 μg
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447
いちご 乾
果実類
21 μg
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448
（ピーマン類） 青ピーマン 果実 油いため
野菜類
21 μg
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449
（ピーマン類） 青ピーマン 果実 生
野菜類
20 μg
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450
（みょうが類） みょうが 花穂 生
野菜類
20 μg