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ビタミンK
  1. 841

    <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 焼き

    魚介類

    6

    μg

  2. 842

    <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 ソテー

    魚介類

    6

    μg

  3. 843

    <魚類> あゆ うるか

    魚介類

    6

    μg

  4. 844

    (にんじん類) にんじん 根 冷凍

    野菜類

    6

    μg

  5. 845

    (にんじん類) にんじん 根 冷凍 ゆで

    野菜類

    6

    μg

  6. 846

    (ふき類) ふき 葉柄 生

    野菜類

    6

    μg

  7. 847

    (もやし類) ブラックマッペもやし ゆで

    野菜類

    6

    μg

  8. 848

    (らっきょう類) エシャレット りん茎 生

    野菜類

    6

    μg

  9. 849

    あんず ジャム 高糖度

    果実類

    6

    μg

  10. 850

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] かた 皮下脂肪なし 生

    肉類

    6

    μg

  11. 851

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] かたロース 赤肉 生

    肉類

    6

    μg

  12. 852

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生

    肉類

    6

    μg

  13. 853

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き

    肉類

    6

    μg

  14. 854

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生

    肉類

    6

    μg

  15. 855

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生

    肉類

    6

    μg

  16. 856

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] ヒレ 赤肉 焼き

    肉類

    6

    μg

  17. 857

    <畜肉類> うし [交雑牛肉] リブロース 皮下脂肪なし 生

    肉類

    6

    μg

  18. 858

    <畜肉類> うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 生

    肉類

    6

    μg

  19. 859

    <畜肉類> うし [交雑牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き

    肉類

    6

    μg

  20. 860

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生

    肉類

    6

    μg

  21. 861

    <畜肉類> うし [副生物] じん臓 生

    肉類

    6

    μg

  22. 862

    <畜肉類> うし [副生物] 第一胃 ゆで

    肉類

    6

    μg

  23. 863

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 生

    肉類

    6

    μg

  24. 864

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] もも 脂身 生

    肉類

    6

    μg

  25. 865

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 焼き

    肉類

    6

    μg

  26. 866

    こむぎ [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー

    穀類

    6

    μg

  27. 867

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ モッツァレラ

    乳類

    6

    μg

  28. 868

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) チーズスプレッド

    乳類

    6

    μg

  29. 869

    (その他) ショートニング 家庭用

    油脂類

    6

    μg

  30. 870

    (その他) ショートニング 業務用 製菓

    油脂類

    6

    μg