成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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31
＜いも類＞ こんにゃく 精粉
いも及びでん粉類
3,000
mg
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32
とうがらし 果実 乾
野菜類
2,800
mg
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33
＜コーヒー・ココア類＞ ココア ピュアココア
し好飲料類
2,800
mg
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34
＜茶類＞ （緑茶類） 玉露 茶
し好飲料類
2,800
mg
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35
＜茶類＞ （緑茶類） 抹茶 茶
し好飲料類
2,700
mg
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36
＜香辛料類＞ とうがらし 粉
調味料及び香辛料類
2,700
mg
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37
＜香辛料類＞ パプリカ 粉
調味料及び香辛料類
2,700
mg
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38
あまのり 味付けのり
藻類
2,700
mg
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39
まいたけ 乾
きのこ類
2,500
mg
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40
あおのり 素干し
藻類
2,500
mg
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41
きく 菊のり
野菜類
2,500
mg
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42
あまのり 焼きのり
藻類
2,400
mg
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43
だいず ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく
豆類
2,400
mg
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44
＜その他＞ 青汁 ケール
し好飲料類
2,300
mg
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45
えごのり 素干し
藻類
2,300
mg
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46
しいたけ 乾しいたけ 乾
きのこ類
2,200
mg
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47
＜茶類＞ （緑茶類） せん茶 茶
し好飲料類
2,200
mg
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48
ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾
野菜類
2,200
mg
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49
だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黒大豆
豆類
2,100
mg
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50
だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 脱皮大豆
豆類
2,100
mg
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51
きはだ 実 乾
果実類
2,100
mg
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52
だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆
豆類
2,000
mg
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53
だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黄大豆
豆類
2,000
mg
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54
だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 脱皮大豆
豆類
2,000
mg
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55
だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 青大豆 全粒大豆
豆類
2,000
mg
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56
だいず ［全粒・全粒製品］ きな粉 黄大豆 全粒大豆
豆類
2,000
mg
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57
＜茶類＞ （発酵茶類） 紅茶 茶
し好飲料類
2,000
mg
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58
とち 蒸し
種実類
1,900
mg
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59
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黄大豆 国産 乾
豆類
1,900
mg
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60
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黄大豆 米国産 乾
豆類
1,800
mg