成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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541
＜香辛料類＞ からし 練りマスタード
調味料及び香辛料類
71
mg
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542
（なす類） 漬物 からし漬
野菜類
71
mg
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543
＜チョコレート類＞ スイートチョコレート カカオ増量
菓子類
71
mg
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544
なつめやし 乾
果実類
71
mg
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545
あんず 乾
果実類
70
mg
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546
だいず ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐竹輪 蒸し
豆類
70
mg
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547
だいず ［その他］ 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく
豆類
70
mg
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548
だいず ［その他］ テンペ
豆類
70
mg
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549
すいか いり 味付け
種実類
70
mg
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550
＜魚類＞ （いわし類） まいわし 塩いわし
魚介類
70
mg
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551
＜魚類＞ （かれい類） まがれい 焼き
魚介類
70
mg
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552
とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き
藻類
70
mg
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553
＜水産練り製品＞ 昆布巻きかまぼこ
魚介類
70
mg
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554
あずき 全粒 乾
豆類
70
mg
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555
＜魚類＞ にぎす 生
魚介類
70
mg
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556
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ クリーム
乳類
70
mg
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557
（ごぼう類） 堀川ごぼう 根 生
野菜類
70
mg
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558
＜魚類＞ うぐい 生
魚介類
69
mg
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559
（ねぎ類） 九条ねぎ 葉 生
野菜類
69
mg
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560
ほうれんそう 葉 通年平均 ゆで
野菜類
69
mg
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561
ほうれんそう 葉 夏採り ゆで
野菜類
69
mg
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562
ほうれんそう 葉 冬採り ゆで
野菜類
69
mg
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563
洋風料理 フライ類 えびフライ
調理済み流通食品類
69
mg
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564
わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し 水煮
藻類
69
mg
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565
だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 青大豆 国産 ゆで
豆類
69
mg
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566
＜いも類＞ こんにゃく 板こんにゃく 生いもこんにゃく
いも及びでん粉類
68
mg
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567
オリーブ 塩漬 ブラックオリーブ
果実類
68
mg
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568
＜魚類＞ （あじ類） にしまあじ 開き干し 生
魚介類
68
mg
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569
＜えび・かに類＞ （えび類） バナメイえび 養殖 生
魚介類
68
mg
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570
＜えび・かに類＞ （かに類） ずわいがに 水煮缶詰
魚介類
68
mg