もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

カルシウム

11位以降のリスト

  1. 811

    こむぎ [パン類] ロールパン

    穀類

    44 mg

  2. 812

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)

    穀類

    44 mg

  3. 813

    鶏卵 全卵 加糖全卵

    卵類

    44 mg

  4. 814

    <ケーキ・ペストリー類> ワッフル ジャム入り

    菓子類

    44 mg

  5. 815

    <ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン

    菓子類

    43 mg

  6. 816

    洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ クリームコロッケ 冷凍

    調理済み流通食品類

    43 mg

  7. 817

    <牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 乳製品

    乳類

    43 mg

  8. 818

    <貝類> いがい 生

    魚介類

    43 mg

  9. 819

    <いか・たこ類> (いか類) 加工品 するめ

    魚介類

    43 mg

  10. 820

    <魚類> (あじ類) むろあじ 開き干し

    魚介類

    43 mg

  11. 821

    <魚類> あゆ 天然 内臓 生

    魚介類

    43 mg

  12. 822

    <魚類> はまふえふき 生

    魚介類

    43 mg

  13. 823

    ブルーベリー 乾

    果実類

    43 mg

  14. 824

    <魚類> (かれい類) まがれい 生

    魚介類

    43 mg

  15. 825

    (その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプ

    野菜類

    43 mg

  16. 826

    おおむぎ 麦こがし

    穀類

    43 mg

  17. 827

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)

    穀類

    43 mg

  18. 828

    <いも類> こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃく

    いも及びでん粉類

    43 mg

  19. 829

    はくさい 結球葉 生

    野菜類

    43 mg

  20. 830

    はくさい 結球葉 ゆで

    野菜類

    43 mg

  21. 831

    ふじまめ 若ざや 生

    野菜類

    43 mg

  22. 832

    こむぎ [その他] 小麦はいが

    穀類

    42 mg

  23. 833

    はす 成熟 ゆで

    種実類

    42 mg

  24. 834

    (キャベツ類) キャベツ 結球葉 生

    野菜類

    42 mg

  25. 835

    (だいこん類) 漬物 いぶりがっこ

    野菜類

    42 mg

  26. 836

    あずき あん こし練りあん (並あん)

    豆類

    42 mg

  27. 837

    鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご

    卵類

    42 mg

  28. 838

    <牛乳及び乳製品> (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪

    乳類

    42 mg

  29. 839

    <菓子パン類> 揚げパン

    菓子類

    42 mg

  30. 840

    <ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン

    菓子類

    42 mg