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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

カルシウム
  1. 1201

    <和生菓子・和半生菓子類> かのこ

    菓子類

    23

    mg

  2. 1202

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう とうまんじゅう つぶしあん入り

    菓子類

    23

    mg

  3. 1203

    <和生菓子・和半生菓子類> ようかん 水ようかん

    菓子類

    23

    mg

  4. 1204

    <菓子パン類> あんパン つぶしあん入り

    菓子類

    23

    mg

  5. 1205

    <菓子パン類> カレーパン 皮のみ

    菓子類

    23

    mg

  6. 1206

    <ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん

    菓子類

    23

    mg

  7. 1207

    カリフラワー 花序 ゆで

    野菜類

    23

    mg

  8. 1208

    きゅうり 漬物 ピクルス サワー型

    野菜類

    23

    mg

  9. 1209

    (だいこん類) だいこん 根 皮なし 生

    野菜類

    23

    mg

  10. 1210

    (くり類) 日本ぐり 生

    種実類

    23

    mg

  11. 1211

    (くり類) 日本ぐり ゆで

    種実類

    23

    mg

  12. 1212

    (えんどう類) グリンピース 生

    野菜類

    23

    mg

  13. 1213

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き

    いも及びでん粉類

    23

    mg

  14. 1214

    <魚類> (たい類) きだい 生

    魚介類

    23

    mg

  15. 1215

    <魚類> (たら類) すけとうだら からしめんたいこ

    魚介類

    23

    mg

  16. 1216

    <魚類> (たら類) まだら 塩だら

    魚介類

    23

    mg

  17. 1217

    <魚類> みなみだら 生

    魚介類

    23

    mg

  18. 1218

    <調味料類> (調味ソース類) 焼き肉のたれ

    調味料及び香辛料類

    23

    mg

  19. 1219

    やまごぼう みそ漬

    野菜類

    23

    mg

  20. 1220

    <いか・たこ類> (いか類) 加工品 さきいか

    魚介類

    23

    mg

  21. 1221

    おおむぎ 七分つき押麦

    穀類

    23

    mg

  22. 1222

    こむぎ [小麦粉] 薄力粉 2等

    穀類

    23

    mg

  23. 1223

    こむぎ [パン類] 角形食パン 耳

    穀類

    23

    mg

  24. 1224

    こむぎ [中華めん類] 干し沖縄そば 乾

    穀類

    23

    mg

  25. 1225

    <魚類> (かつお類) そうだがつお 生

    魚介類

    23

    mg

  26. 1226

    <調味料類> (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ

    調味料及び香辛料類

    23

    mg

  27. 1227

    (かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生

    果実類

    23

    mg

  28. 1228

    (かんきつ類) ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生

    果実類

    23

    mg

  29. 1229

    (かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬

    果実類

    22

    mg

  30. 1230

    パインアップル 果実飲料 ストレートジュース

    果実類

    22

    mg