もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

カルシウム

11位以降のリスト

  1. 1861

    <魚類> (たい類) まだい 養殖 皮なし 生

    魚介類

    7 mg

  2. 1862

    <魚類> (たら類) すけとうだら すり身

    魚介類

    7 mg

  3. 1863

    <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 天然 脂身 生

    魚介類

    7 mg

  4. 1864

    <魚類> おひょう 生

    魚介類

    7 mg

  5. 1865

    <魚類> (さけ・ます類) たいせいようさけ 養殖 皮なし ソテー

    魚介類

    7 mg

  6. 1866

    <魚類> (さば類) まさば 水煮

    魚介類

    7 mg

  7. 1867

    <魚類> (さば類) たいせいようさば 生

    魚介類

    7 mg

  8. 1868

    <魚類> やつめうなぎ 生

    魚介類

    7 mg

  9. 1869

    <貝類> ほたてがい 貝柱 生

    魚介類

    7 mg

  10. 1870

    かき 渋抜きがき 生

    果実類

    7 mg

  11. 1871

    (かんきつ類) かぼす 果汁 生

    果実類

    7 mg

  12. 1872

    (かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料

    果実類

    7 mg

  13. 1873

    (かんきつ類) レモン 果汁 生

    果実類

    7 mg

  14. 1874

    こむぎ [うどん・そうめん類] 干しうどん ゆで

    穀類

    7 mg

  15. 1875

    (ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生

    野菜類

    7 mg

  16. 1876

    (ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため

    野菜類

    7 mg

  17. 1877

    <でん粉・でん粉製品> (でん粉類) サゴでん粉

    いも及びでん粉類

    7 mg

  18. 1878

    (うど類) うど 茎 生

    野菜類

    7 mg

  19. 1879

    (えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 生

    野菜類

    7 mg

  20. 1880

    (トマト類) 赤色トマト 果実 生

    野菜類

    7 mg

  21. 1881

    こめ [水稲穀粒] 半つき米

    穀類

    7 mg

  22. 1882

    こめ [水稲穀粒] はいが精米

    穀類

    7 mg

  23. 1883

    こめ [水稲めし] 玄米

    穀類

    7 mg

  24. 1884

    こめ [水稲めし] 黒米

    穀類

    7 mg

  25. 1885

    こめ [陸稲穀粒] 半つき米

    穀類

    7 mg

  26. 1886

    こめ [陸稲めし] 玄米

    穀類

    7 mg

  27. 1887

    こめ [うるち米製品] アルファ化米 一般用

    穀類

    7 mg

  28. 1888

    こめ [うるち米製品] アルファ化米 学校給食用強化品

    穀類

    7 mg

  29. 1889

    とうもろこし ポップコーン

    穀類

    7 mg

  30. 1890

    ひえ 精白粒

    穀類

    7 mg