成分から探す

基本

無機質

ビタミン

11位以降のリスト

1. 151

   ＜和干菓子類＞　みしま豆

   菓子類

   4 μg

2. 152

   ＜和干菓子類＞　らくがん　もろこしらくがん

   菓子類

   4 μg

3. 153

   たかな　葉　生

   野菜類

   4 μg

4. 154

   パセリ　葉　生

   野菜類

   4 μg

5. 155

   そば　そば粉　全層粉

   穀類

   4 μg

6. 156

   そば　そば　半生そば

   穀類

   4 μg

7. 157

   ＜いも類＞　じゃがいも　塊茎　皮なし　生

   いも及びでん粉類

   4 μg

8. 158

   ＜でん粉・でん粉製品＞　（でん粉製品）　はるさめ　普通はるさめ　乾

   いも及びでん粉類

   4 μg

9. 159

   だいず　［豆腐・油揚げ類］　木綿豆腐

   豆類

   4 μg

10. 160

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　木綿豆腐　（凝固剤：塩化マグネシウム）

    豆類

    4 μg

11. 161

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　木綿豆腐　（凝固剤：硫酸カルシウム）

    豆類

    4 μg

12. 162

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　油揚げ　油抜き　生

    豆類

    4 μg

13. 163

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　フランクフルトソーセージ

    肉類

    4 μg

14. 164

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［その他］　つくね

    肉類

    4 μg

15. 165

    ＜牛乳及び乳製品＞　（粉乳類）　乳児用調製粉乳

    乳類

    4 μg

16. 166

    ＜香辛料類＞　からし　練りマスタード

    調味料及び香辛料類

    4 μg

17. 167

    ＜魚類＞　（たら類）　加工品　桜でんぶ

    魚介類

    4 μg

18. 168

    ＜魚類＞　とびうお　焼き干し

    魚介類

    4 μg

19. 169

    ＜貝類＞　かき　養殖　水煮

    魚介類

    4 μg

20. 170

    ＜貝類＞　（はまぐり類）　ちょうせんはまぐり　生

    魚介類

    4 μg

21. 171

    ＜魚類＞　（いわし類）　しらす　釜揚げしらす

    魚介類

    3 μg

22. 172

    ＜魚類＞　（いわし類）　しらす干し　微乾燥品

    魚介類

    3 μg

23. 173

    ＜魚類＞　（かつお類）　加工品　裸節

    魚介類

    3 μg

24. 174

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　しろさけ　焼き

    魚介類

    3 μg

25. 175

    ＜貝類＞　あさり　生

    魚介類

    3 μg

26. 176

    ＜貝類＞　あさり　蒸し

    魚介類

    3 μg

27. 177

    ＜貝類＞　かき　養殖　生

    魚介類

    3 μg

28. 178

    ＜貝類＞　かき　養殖　フライ

    魚介類

    3 μg

29. 179

    ＜貝類＞　ほたてがい　貝柱　生

    魚介類

    3 μg

30. 180

    ひろしまな　葉　生

    野菜類

    3 μg