成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 451

   えんどう　全粒　赤えんどう　ゆで

   豆類

   0.21

   mg

2. 452

   （にんにく類）　にんにく　りん茎　油いため

   野菜類

   0.21

   mg

3. 453

   ＜スナック類＞　ポテトチップス　ポテトチップス

   菓子類

   0.21

   mg

4. 454

   ＜和干菓子類＞　米菓　あられ

   菓子類

   0.21

   mg

5. 455

   ＜いか・たこ類＞　（いか類）　あかいか　生

   魚介類

   0.21

   mg

6. 456

   ＜貝類＞　（はまぐり類）　はまぐり　焼き

   魚介類

   0.20

   mg

7. 457

   ＜貝類＞　（はまぐり類）　はまぐり　つくだ煮

   魚介類

   0.20

   mg

8. 458

   ＜魚類＞　（いわし類）　まいわし　生

   魚介類

   0.20

   mg

9. 459

   ＜魚類＞　（いわし類）　まいわし　塩いわし

   魚介類

   0.20

   mg

10. 460

    ＜魚類＞　（いわし類）　缶詰　油漬

    魚介類

    0.20

    mg

11. 461

    ＜魚類＞　（かつお類）　加工品　なまり節

    魚介類

    0.20

    mg

12. 462

    ＜魚類＞　とびうお　煮干し

    魚介類

    0.20

    mg

13. 463

    しそ　葉　生

    野菜類

    0.20

    mg

14. 464

    ＜その他＞　酵母　パン酵母　乾燥

    調味料及び香辛料類

    0.20

    mg

15. 465

    ＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　舌　生

    肉類

    0.20

    mg

16. 466

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　ずんだあん

    菓子類

    0.20

    mg

17. 467

    ＜和干菓子類＞　芋かりんとう

    菓子類

    0.20

    mg

18. 468

    ＜和干菓子類＞　米菓　しょうゆせんべい

    菓子類

    0.20

    mg

19. 469

    とうもろこし　ポップコーン

    穀類

    0.20

    mg

20. 470

    ＜いも類＞　（やまのいも類）　ながいも　いちょういも　塊根　生

    いも及びでん粉類

    0.20

    mg

21. 471

    あずき　あん　つぶし練りあん

    豆類

    0.20

    mg

22. 472

    マンゴー　ドライマンゴー

    果実類

    0.20

    mg

23. 473

    やなぎまつたけ　生

    きのこ類

    0.20

    mg

24. 474

    あわ　あわもち

    穀類

    0.20

    mg

25. 475

    こめ　［水稲穀粒］　精白米　インディカ米

    穀類

    0.20

    mg

26. 476

    ＜スナック類＞　ポテトチップス　成形ポテトチップス

    菓子類

    0.20

    mg

27. 477

    ＜鳥肉類＞　かも　あひる　肉　皮つき　生

    肉類

    0.20

    mg

28. 478

    バジル　葉　生

    野菜類

    0.20

    mg

29. 479

    （ふき類）　ふきのとう　花序　ゆで

    野菜類

    0.20

    mg

30. 480

    モロヘイヤ　茎葉　ゆで

    野菜類

    0.20

    mg