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成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

食物繊維

11位以降のリスト

  1. 691

    (ひらたけ類) ひらたけ 生

    きのこ類

    2.6 g

  2. 692

    キウイフルーツ 緑肉種 生

    果実類

    2.6 g

  3. 693

    キワノ 生

    果実類

    2.6 g

  4. 694

    こむぎ [小麦粉] 薄力粉 2等

    穀類

    2.6 g

  5. 695

    こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用

    穀類

    2.6 g

  6. 696

    こむぎ [中華めん類] 干し中華めん ゆで

    穀類

    2.6 g

  7. 697

    こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ ゆで (添付調味料等を含まないもの)

    穀類

    2.6 g

  8. 698

    こむぎ [ふ類] 焼きふ 車ふ

    穀類

    2.6 g

  9. 699

    しろうり 漬物 奈良漬

    野菜類

    2.6 g

  10. 700

    そらまめ 未熟豆 生

    野菜類

    2.6 g

  11. 701

    (だいこん類) 葉だいこん 葉 生

    野菜類

    2.6 g

  12. 702

    はす 未熟 生

    種実類

    2.6 g

  13. 703

    リーキ りん茎葉 ゆで

    野菜類

    2.6 g

  14. 704

    ルッコラ 葉 生

    野菜類

    2.6 g

  15. 705

    (なす類) なす 果実 油いため

    野菜類

    2.6 g

  16. 706

    にがうり 果実 生

    野菜類

    2.6 g

  17. 707

    (にんじん類) にんじん 根 皮なし カット 次亜塩素酸洗浄

    野菜類

    2.6 g

  18. 708

    (にんじん類) にんじん グラッセ

    野菜類

    2.6 g

  19. 709

    和風料理 その他 お好み焼き

    調理済み流通食品類

    2.6 g

  20. 710

    <和生菓子・和半生菓子類> 桜もち 関東風 こしあん入り

    菓子類

    2.6 g

  21. 711

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り

    菓子類

    2.6 g

  22. 712

    <和干菓子類> 芋かりんとう

    菓子類

    2.6 g

  23. 713

    <ケーキ・ペストリー類> ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん

    菓子類

    2.6 g

  24. 714

    <ビスケット類> プレッツェル

    菓子類

    2.6 g

  25. 715

    <和生菓子・和半生菓子類> 桜もち 関東風 つぶしあん入り

    菓子類

    2.5 g

  26. 716

    <和生菓子・和半生菓子類> ずんだあん

    菓子類

    2.5 g

  27. 717

    <和干菓子類> ひなあられ 関東風

    菓子類

    2.5 g

  28. 718

    <菓子パン類> あんパン こしあん入り

    菓子類

    2.5 g

  29. 719

    <調味料類> (ルウ類) ハヤシルウ

    調味料及び香辛料類

    2.5 g

  30. 720

    和風料理 和え物類 わかめとねぎの酢みそ和え

    調理済み流通食品類

    2.5 g