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基本

無機質

ビタミン

11位以降のリスト

1. 1081

   和風料理　煮物類　肉じゃが

   調理済み流通食品類

   1.3 g

2. 1082

   洋風料理　スープ類　かぼちゃのクリームスープ

   調理済み流通食品類

   1.3 g

3. 1083

   洋風料理　素揚げ類　ミートボール

   調理済み流通食品類

   1.3 g

4. 1084

   マンゴー　生

   果実類

   1.3 g

5. 1085

   （もも類）　もも　白肉種　生

   果実類

   1.3 g

6. 1086

   いちご　ジャム　高糖度

   果実類

   1.3 g

7. 1087

   うめ　梅びしお

   果実類

   1.3 g

8. 1088

   （かんきつ類）　オレンジ　バレンシア　マーマレード　低糖度

   果実類

   1.3 g

9. 1089

   パインアップル　砂糖漬

   果実類

   1.3 g

10. 1090

    いちじく　缶詰

    果実類

    1.2 g

11. 1091

    （かんきつ類）　なつみかん　砂じょう　生

    果実類

    1.2 g

12. 1092

    さくらんぼ　国産　生

    果実類

    1.2 g

13. 1093

    パインアップル　生

    果実類

    1.2 g

14. 1094

    はつかだいこん　根　生

    野菜類

    1.2 g

15. 1095

    はやとうり　果実　白色種　生

    野菜類

    1.2 g

16. 1096

    はやとうり　果実　緑色種　生

    野菜類

    1.2 g

17. 1097

    あんず　ジャム　低糖度

    果実類

    1.2 g

18. 1098

    しろうり　果実　生

    野菜類

    1.2 g

19. 1099

    だいず　［その他］　湯葉　干し　湯戻し

    豆類

    1.2 g

20. 1100

    こむぎ　［パン類］　イングリッシュマフィン

    穀類

    1.2 g

21. 1101

    チンゲンサイ　葉　生

    野菜類

    1.2 g

22. 1102

    こめ　［うるち米製品］　アルファ化米　一般用

    穀類

    1.2 g

23. 1103

    こめ　［うるち米製品］　アルファ化米　学校給食用強化品

    穀類

    1.2 g

24. 1104

    ＜いも類＞　ヤーコン　塊根　水煮

    いも及びでん粉類

    1.2 g

25. 1105

    ＜でん粉・でん粉製品＞　（でん粉製品）　はるさめ　普通はるさめ　乾

    いも及びでん粉類

    1.2 g

26. 1106

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　油揚げ　油抜き　焼き

    豆類

    1.2 g

27. 1107

    洋風料理　その他　えびピラフ

    調理済み流通食品類

    1.2 g

28. 1108

    洋風料理　シチュー類　チキンシチュー

    調理済み流通食品類

    1.2 g

29. 1109

    洋風料理　カレー類　チキンカレー

    調理済み流通食品類

    1.2 g

30. 1110

    ＜和干菓子類＞　かりんとう　黒

    菓子類

    1.2 g