成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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121
<魚類> ふな 甘露煮
魚介類
6.5 mg
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122
<魚類> (かつお類) 加工品 裸節
魚介類
6.5 mg
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123
わかめ 乾燥わかめ 板わかめ
藻類
6.4 mg
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124
<魚類> どじょう 水煮
魚介類
6.4 mg
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125
<畜肉類> うし [加工品] ビーフジャーキー
肉類
6.4 mg
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126
ひじき ほしひじき ステンレス釜 乾
藻類
6.2 mg
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127
らいまめ 全粒 乾
豆類
6.2 mg
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128
まつ いり
種実類
6.2 mg
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129
だいず [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆
豆類
6.2 mg
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130
だいず [豆腐・油揚げ類] ろくじょう豆腐
豆類
6.1 mg
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131
ごま むき
種実類
6.0 mg
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132
てんぐさ 素干し
藻類
6.0 mg
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133
<魚類> (かつお類) 加工品 角煮
魚介類
6.0 mg
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134
<魚類> きびなご 調味干し
魚介類
5.9 mg
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135
だいず [納豆類] 寺納豆
豆類
5.9 mg
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136
りょくとう 全粒 乾
豆類
5.9 mg
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137
いんげんまめ 全粒 乾
豆類
5.9 mg
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138
つるにんじん 根 生
野菜類
5.9 mg
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139
だいず [納豆類] 干し納豆
豆類
5.8 mg
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140
ごま ねり
種実類
5.8 mg
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141
<魚類> かじか つくだ煮
魚介類
5.8 mg
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142
わかめ 乾燥わかめ 素干し
藻類
5.8 mg
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143
<その他> ほや 生
魚介類
5.7 mg
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144
そらまめ 全粒 乾
豆類
5.7 mg
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145
えんどう 塩豆
豆類
5.6 mg
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146
ささげ 全粒 乾
豆類
5.6 mg
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147
まつ 生
種実類
5.6 mg
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148
<魚類> どじょう 生
魚介類
5.6 mg
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149
<魚類> あゆ 天然 焼き
魚介類
5.5 mg
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150
<魚類> (かつお類) 加工品 かつお節
魚介類
5.5 mg