成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1921
（にんじん類） きんとき 根 皮なし 生
野菜類
10
mg
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1922
（ねぎ類） 根深ねぎ 葉 軟白 ゆで
野菜類
10
mg
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1923
はくさい 結球葉 生
野菜類
10
mg
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1924
はやとうり 果実 白色種 生
野菜類
10
mg
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1925
はやとうり 果実 白色種 塩漬
野菜類
10
mg
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1926
はやとうり 果実 緑色種 生
野菜類
10
mg
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1927
（ピーマン類） 赤ピーマン 果実 生
野菜類
10
mg
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1928
（ピーマン類） 赤ピーマン 果実 油いため
野菜類
10
mg
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1929
（ピーマン類） オレンジピーマン 果実 生
野菜類
10
mg
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1930
（ピーマン類） 黄ピーマン 果実 生
野菜類
10
mg
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1931
（ピーマン類） 黄ピーマン 果実 油いため
野菜類
10
mg
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1932
（もやし類） ブラックマッペもやし ゆで
野菜類
10
mg
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1933
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 今川焼 つぶしあん入り
菓子類
10
mg
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1934
＜和生菓子・和半生菓子類＞ ういろう 黒
菓子類
10
mg
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1935
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 大福もち こしあん入り
菓子類
10
mg
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1936
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り
菓子類
10
mg
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1937
＜ケーキ・ペストリー類＞ ショートケーキ いちご
菓子類
10
mg
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1938
＜ケーキ・ペストリー類＞ ワッフル ジャム入り
菓子類
10
mg
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1939
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき 生
肉類
10
mg
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1940
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 皮下脂肪なし 生
肉類
10
mg
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1941
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ ばら 脂身つき 生
肉類
10
mg
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1942
＜調味料類＞ （調味ソース類） 焼きそば粉末ソース
調味料及び香辛料類
10
mg
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1943
＜調味料類＞ （調味ソース類） みたらしのたれ
調味料及び香辛料類
10
mg
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1944
和風料理 煮物類 牛飯の具
調理済み流通食品類
10
mg
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1945
洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ
調理済み流通食品類
10
mg
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1946
中国料理 菜類 酢豚
調理済み流通食品類
10
mg
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1947
かんぴょう ゆで
野菜類
10
mg
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1948
（だいこん類） だいこん 根 皮つき 生
野菜類
10
mg
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1949
（だいこん類） だいこん 根 皮なし 生
野菜類
10
mg
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1950
（だいこん類） だいこん 根 皮なし ゆで
野菜類
10
mg