もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

マンガン

11位以降のリスト

  1. 811

    みずな 塩漬

    野菜類

    0.25 mg

  2. 812

    めキャベツ 結球葉 ゆで

    野菜類

    0.25 mg

  3. 813

    リーキ りん茎葉 生

    野菜類

    0.25 mg

  4. 814

    (なばな類) 和種なばな 花らい・茎 ゆで

    野菜類

    0.25 mg

  5. 815

    パクチョイ 葉 生

    野菜類

    0.25 mg

  6. 816

    (だいこん類) だいこん 葉 ゆで

    野菜類

    0.25 mg

  7. 817

    こむぎ [パン類] 角形食パン 食パン

    穀類

    0.25 mg

  8. 818

    こむぎ [中華めん類] 蒸し中華めん ソテー

    穀類

    0.25 mg

  9. 819

    <和生菓子・和半生菓子類> うぐいすもち つぶしあん入り

    菓子類

    0.25 mg

  10. 820

    <和生菓子・和半生菓子類> かのこ

    菓子類

    0.25 mg

  11. 821

    <和生菓子・和半生菓子類> きりざんしょ

    菓子類

    0.25 mg

  12. 822

    <ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん

    菓子類

    0.25 mg

  13. 823

    洋風料理 フライ類 メンチカツ

    調理済み流通食品類

    0.25 mg

  14. 824

    和風料理 煮物類 卯の花いり

    調理済み流通食品類

    0.25 mg

  15. 825

    <茶類> (発酵茶類) ウーロン茶 浸出液

    し好飲料類

    0.24 mg

  16. 826

    <ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん

    菓子類

    0.24 mg

  17. 827

    <ケーキ・ペストリー類> デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん

    菓子類

    0.24 mg

  18. 828

    えのきたけ 味付け瓶詰

    きのこ類

    0.24 mg

  19. 829

    しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため

    きのこ類

    0.24 mg

  20. 830

    (しめじ類) ぶなしめじ 素揚げ

    きのこ類

    0.24 mg

  21. 831

    おおむぎ 押麦 めし

    穀類

    0.24 mg

  22. 832

    きく 花びら ゆで

    野菜類

    0.24 mg

  23. 833

    たかな 葉 生

    野菜類

    0.24 mg

  24. 834

    (だいこん類) 葉だいこん 葉 生

    野菜類

    0.23 mg

  25. 835

    つわぶき 葉柄 生

    野菜類

    0.23 mg

  26. 836

    つわぶき 葉柄 ゆで

    野菜類

    0.23 mg

  27. 837

    こむぎ [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの

    穀類

    0.23 mg

  28. 838

    こむぎ [中華めん類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん

    穀類

    0.23 mg

  29. 839

    こむぎ [その他] 春巻きの皮 生

    穀類

    0.23 mg

  30. 840

    だいず [その他] 豆乳 豆乳

    豆類

    0.23 mg