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成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
モリブデン
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 841

    （キャベツ類）　キャベツ　結球葉　生

    野菜類

    2 μg
  2. 842

    （キャベツ類）　キャベツ　結球葉　カット　次亜塩素酸洗浄

    野菜類

    2 μg
  3. 843

    しろうり　果実　生

    野菜類

    2 μg
  4. 844

    セロリ　葉柄　生

    野菜類

    2 μg
  5. 845

    （だいこん類）　だいこん　根　皮なし　生

    野菜類

    2 μg
  6. 846

    （だいこん類）　だいこん　根　皮なし　生　おろし

    野菜類

    2 μg
  7. 847

    ＜魚類＞　うなぎ　かば焼

    魚介類

    2 μg
  8. 848

    ＜魚類＞　（かつお類）　加工品　裸節

    魚介類

    2 μg
  9. 849

    ＜魚類＞　とびうお　煮干し

    魚介類

    2 μg
  10. 850

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　アルゼンチンあかえび　生

    魚介類

    2 μg
  11. 851

    ＜えび・かに類＞　（かに類）　ずわいがに　生

    魚介類

    2 μg
  12. 852

    ＜えび・かに類＞　（かに類）　たらばがに　ゆで

    魚介類

    2 μg
  13. 853

    ＜水産練り製品＞　黒はんぺん

    魚介類

    2 μg
  14. 854

    ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　リブロース　赤肉　生

    肉類

    2 μg
  15. 855

    ＜畜肉類＞　うし　［ひき肉］　焼き

    肉類

    2 μg
  16. 856

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　舌　生

    肉類

    2 μg
  17. 857

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　舌　焼き

    肉類

    2 μg
  18. 858

    （だいこん類）　だいこん　根　皮なし　生　おろし水洗い

    野菜類

    2 μg
  19. 859

    （だいこん類）　だいこん　根　皮なし　ゆで

    野菜類

    2 μg
  20. 860

    たけのこ　若茎　生

    野菜類

    2 μg
  21. 861

    （トマト類）　赤色トマト　果実　生

    野菜類

    2 μg
  22. 862

    （ねぎ類）　根深ねぎ　葉　軟白　生

    野菜類

    2 μg
  23. 863

    （ふき類）　ふき　葉柄　生

    野菜類

    2 μg
  24. 864

    わさび　根茎　生

    野菜類

    2 μg
  25. 865

    （その他）　野菜ミックスジュース　濃縮タイプ

    野菜類

    2 μg
  26. 866

    アボカド　生

    果実類

    2 μg
  27. 867

    いちご　ジャム　高糖度

    果実類

    2 μg
  28. 868

    うめ　梅干し　塩漬

    果実類

    2 μg
  29. 869

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ウインナーソーセージ　ウインナーソーセージ

    肉類

    2 μg
  30. 870

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ソーセージ類］　ウインナーソーセージ　ゆで

    肉類

    2 μg