成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 1081

   ＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　モッツァレラ

   乳類

   3.1

   mg

2. 1082

   洋風料理　フライ用冷凍食品　白身フライ　冷凍

   調理済み流通食品類

   3.1

   mg

3. 1083

   かぶ　漬物　ぬかみそ漬　根　皮つき

   野菜類

   3.1

   mg

4. 1084

   ＜貝類＞　しじみ　生

   魚介類

   3.1

   mg

5. 1085

   ＜いも類＞　アメリカほどいも　塊根　ゆで

   いも及びでん粉類

   3.1

   mg

6. 1086

   ＜和干菓子類＞　ごかぼう

   菓子類

   3.1

   mg

7. 1087

   ＜魚類＞　きちじ　生

   魚介類

   3.1

   mg

8. 1088

   ＜ビスケット類＞　プレッツェル

   菓子類

   3.1

   mg

9. 1089

   ＜チョコレート類＞　スイートチョコレート　カカオ増量

   菓子類

   3.1

   mg

10. 1090

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　魚醤油　いしる　（いしり）

    調味料及び香辛料類

    3.1

    mg

11. 1091

    ＜香辛料類＞　からし　粒入りマスタード

    調味料及び香辛料類

    3.0

    mg

12. 1092

    かや　いり

    種実類

    3.0

    mg

13. 1093

    （ひし類）　とうびし　生

    種実類

    3.0

    mg

14. 1094

    （えんどう類）　グリンピース　冷凍

    野菜類

    3.0

    mg

15. 1095

    ＜水産練り製品＞　焼き竹輪

    魚介類

    3.0

    mg

16. 1096

    鶏卵　全卵　ポーチドエッグ

    卵類

    3.0

    mg

17. 1097

    鶏卵　卵白　ゆで

    卵類

    3.0

    mg

18. 1098

    こむぎ　［その他］　かやきせんべい

    穀類

    3.0

    mg

19. 1099

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　第二胃　ゆで

    肉類

    3.0

    mg

20. 1100

    ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　そともも　脂身　生

    肉類

    3.0

    mg

21. 1101

    とうもろこし　玄穀　黄色種

    穀類

    3.0

    mg

22. 1102

    とうもろこし　玄穀　白色種

    穀類

    3.0

    mg

23. 1103

    ＜魚類＞　（さめ類）　あぶらつのざめ　生

    魚介類

    3.0

    mg

24. 1104

    くわい　塊茎　生

    野菜類

    3.0

    mg

25. 1105

    しそ　実　生

    野菜類

    3.0

    mg

26. 1106

    （とうもろこし類）　スイートコーン　未熟種子　電子レンジ調理

    野菜類

    3.0

    mg

27. 1107

    （こんぶ類）　がごめこんぶ　素干し

    藻類

    3.0

    mg

28. 1108

    ＜和干菓子類＞　かりんとう　白

    菓子類

    3.0

    mg

29. 1109

    ＜和干菓子類＞　米菓　しょうゆせんべい

    菓子類

    3.0

    mg

30. 1110

    こむぎ　［小麦粉］　薄力粉　2等

    穀類

    2.9

    mg