成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1201
＜水産練り製品＞ だて巻
魚介類
2.6
mg
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1202
＜えび・かに類＞ （かに類） ずわいがに 水煮缶詰
魚介類
2.5
mg
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1203
＜その他＞ ほや 塩辛
魚介類
2.5
mg
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1204
＜水産練り製品＞ かに風味かまぼこ
魚介類
2.5
mg
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1205
だいず ［豆腐・油揚げ類］ 沖縄豆腐
豆類
2.5
mg
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1206
ぎんなん 生
種実類
2.5
mg
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1207
こむぎ ［パン類］ 角形食パン 耳を除いたもの
穀類
2.5
mg
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1208
こむぎ ［パン類］ くるみパン
穀類
2.5
mg
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1209
こむぎ ［うどん・そうめん類］ 干しうどん 乾
穀類
2.5
mg
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1210
こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 油揚げ味付け
穀類
2.5
mg
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1211
こむぎ ［その他］ ぎょうざの皮 生
穀類
2.5
mg
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1212
こむぎ ［その他］ ピザ生地
穀類
2.5
mg
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1213
こめ ［陸稲めし］ 半つき米
穀類
2.5
mg
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1214
＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ もも 脂身 生
肉類
2.5
mg
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1215
（なばな類） 洋種なばな 茎葉 生
野菜類
2.5
mg
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1216
ブロッコリー 花序 油いため
野菜類
2.5
mg
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1217
＜香辛料類＞ からし 練り
調味料及び香辛料類
2.5
mg
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1218
＜和干菓子類＞ 米菓 揚げせんべい
菓子類
2.5
mg
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1219
＜ケーキ・ペストリー類＞ パイ ミートパイ
菓子類
2.5
mg
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1220
＜ビスケット類＞ クラッカー オイルスプレークラッカー
菓子類
2.5
mg
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1221
＜調味料類＞ （だし類） 顆粒おでん用
調味料及び香辛料類
2.5
mg
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1222
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 焼き
野菜類
2.5
mg
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1223
そらまめ 未熟豆 ゆで
野菜類
2.5
mg
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1224
りゅうがん 乾
果実類
2.5
mg
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1225
しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 ゆで
きのこ類
2.5
mg
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1226
しいたけ 生しいたけ 原木栽培 ゆで
きのこ類
2.5
mg
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1227
＜貝類＞ あげまき 生
魚介類
2.5
mg
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1228
＜貝類＞ あわび めがいあわび 生
魚介類
2.5
mg
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1229
（らっきょう類） らっきょう りん茎 生
野菜類
2.4
mg
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1230
こむぎ ［小麦粉］ 薄力粉 1等
穀類
2.4
mg