成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 1501

   べにばないんげん　全粒　ゆで

   豆類

   1.6

   mg

2. 1502

   （くり類）　日本ぐり　生

   種実類

   1.6

   mg

3. 1503

   アスパラガス　水煮缶詰

   野菜類

   1.6

   mg

4. 1504

   （えんどう類）　トウミョウ　茎葉　生

   野菜類

   1.6

   mg

5. 1505

   そば　干しそば　ゆで

   穀類

   1.6

   mg

6. 1506

   とうもろこし　コーンミール　黄色種

   穀類

   1.6

   mg

7. 1507

   とうもろこし　コーンミール　白色種

   穀類

   1.6

   mg

8. 1508

   ＜いも類＞　（さといも類）　やつがしら　球茎　生

   いも及びでん粉類

   1.6

   mg

9. 1509

   そらまめ　ふき豆

   豆類

   1.6

   mg

10. 1510

    ＜調味料類＞　（トマト加工品類）　トマトソース

    調味料及び香辛料類

    1.6

    mg

11. 1511

    和風料理　煮物類　肉じゃが

    調理済み流通食品類

    1.6

    mg

12. 1512

    洋風料理　コロッケ類　コーンクリームコロッケ

    調理済み流通食品類

    1.6

    mg

13. 1513

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　ずんだあん

    菓子類

    1.6

    mg

14. 1514

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　どら焼　つぶしあん入り

    菓子類

    1.6

    mg

15. 1515

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　カステラまんじゅう　つぶしあん入り

    菓子類

    1.6

    mg

16. 1516

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　まんじゅう　とうまんじゅう　つぶしあん入り

    菓子類

    1.6

    mg

17. 1517

    ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　もも　脂身　生

    肉類

    1.6

    mg

18. 1518

    ＜コーヒー・ココア類＞　ココア　ミルクココア

    し好飲料類

    1.5

    mg

19. 1519

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　エビチリの素

    調味料及び香辛料類

    1.5

    mg

20. 1520

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　黄身酢

    調味料及び香辛料類

    1.5

    mg

21. 1521

    わさび　根茎　生

    野菜類

    1.5

    mg

22. 1522

    アテモヤ　生

    果実類

    1.5

    mg

23. 1523

    こむぎ　［中華めん類］　蒸し中華めん ソテー

    穀類

    1.5

    mg

24. 1524

    こめ　［水稲全かゆ］　玄米

    穀類

    1.5

    mg

25. 1525

    みずな　葉　生

    野菜類

    1.5

    mg

26. 1526

    コリアンダー　葉　生

    野菜類

    1.5

    mg

27. 1527

    じゅうろくささげ　若ざや　生

    野菜類

    1.5

    mg

28. 1528

    しゅんぎく　葉　生

    野菜類

    1.5

    mg

29. 1529

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　げっぺい

    菓子類

    1.5

    mg

30. 1530

    ＜和生菓子・和半生菓子類＞　どら焼　こしあん入り

    菓子類

    1.5

    mg