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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

ナイアシン当量

11位以降のリスト

  1. 2011

    <牛乳及び乳製品> (液状乳類) 乳飲料 コーヒー

    乳類

    0.6 mg

  2. 2012

    <和生菓子・和半生菓子類> 桜もち 関西風 つぶしあん入り

    菓子類

    0.6 mg

  3. 2013

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り

    菓子類

    0.6 mg

  4. 2014

    <和干菓子類> ボーロ 小粒

    菓子類

    0.6 mg

  5. 2015

    和風料理 汁物類 とん汁

    調理済み流通食品類

    0.6 mg

  6. 2016

    和風料理 煮物類 きんぴらごぼう

    調理済み流通食品類

    0.6 mg

  7. 2017

    洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ

    調理済み流通食品類

    0.6 mg

  8. 2018

    チンゲンサイ 葉 生

    野菜類

    0.6 mg

  9. 2019

    チンゲンサイ 葉 油いため

    野菜類

    0.6 mg

  10. 2020

    つるにんじん 根 生

    野菜類

    0.6 mg

  11. 2021

    (なす類) なす 果実 ゆで

    野菜類

    0.6 mg

  12. 2022

    (なす類) 漬物 塩漬

    野菜類

    0.6 mg

  13. 2023

    にがうり 果実 油いため

    野菜類

    0.6 mg

  14. 2024

    (にんじん類) にんじん 根 皮なし カット 次亜塩素酸洗浄

    野菜類

    0.6 mg

  15. 2025

    (にんじん類) にんじん 根 冷凍

    野菜類

    0.6 mg

  16. 2026

    (にんじん類) にんじん グラッセ

    野菜類

    0.6 mg

  17. 2027

    (ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生

    野菜類

    0.6 mg

  18. 2028

    (うど類) うど 茎 水さらし

    野菜類

    0.6 mg

  19. 2029

    おおさかしろな 葉 ゆで

    野菜類

    0.6 mg

  20. 2030

    おかひじき 茎葉 ゆで

    野菜類

    0.6 mg

  21. 2031

    かぶ 根 皮なし ゆで

    野菜類

    0.6 mg

  22. 2032

    (キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生

    野菜類

    0.6 mg

  23. 2033

    (キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生

    野菜類

    0.6 mg

  24. 2034

    きゅうり 漬物 しょうゆ漬

    野菜類

    0.6 mg

  25. 2035

    キンサイ 茎葉 ゆで

    野菜類

    0.6 mg

  26. 2036

    (ごぼう類) ごぼう 根 生

    野菜類

    0.6 mg

  27. 2037

    (しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろし

    野菜類

    0.6 mg

  28. 2038

    (しょうが類) しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁

    野菜類

    0.6 mg

  29. 2039

    すいぜんじな 葉 生

    野菜類

    0.6 mg

  30. 2040

    ズッキーニ 果実 生

    野菜類

    0.6 mg