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基本

無機質

ビタミン

11位以降のリスト

1. 61

   ＜調味料類＞　（調味ソース類）　すし酢　にぎり用

   調味料及び香辛料類

   9.8 g

2. 62

   ＜調味料類＞　（みそ類）　米みそ　だし入りみそ　減塩

   調味料及び香辛料類

   9.7 g

3. 63

   こむぎ　［小麦粉］　プレミックス粉　から揚げ用

   穀類

   9.7 g

4. 64

   ＜調味料類＞　（みそ類）　即席みそ　ペーストタイプ

   調味料及び香辛料類

   9.6 g

5. 65

   ＜調味料類＞　（その他）　キムチの素

   調味料及び香辛料類

   9.3 g

6. 66

   ＜調味料類＞　（その他）　ふりかけ　たまご

   調味料及び香辛料類

   9.2 g

7. 67

   ＜調味料類＞　（調味ソース類）　すし酢　巻き寿司・箱寿司用

   調味料及び香辛料類

   8.6 g

8. 68

   ＜えび・かに類＞　（えび類）　さくらえび　煮干し

   魚介類

   8.6 g

9. 69

   ＜調味料類＞　（ウスターソース類）　ウスターソース

   調味料及び香辛料類

   8.5 g

10. 70

    ＜香辛料類＞　にんにく　ガーリックパウダー　食塩添加

    調味料及び香辛料類

    8.4 g

11. 71

    ＜その他＞　うに　粒うに

    魚介類

    8.4 g

12. 72

    ＜調味料類＞　（しょうゆ類）　こいくちしょうゆ　減塩

    調味料及び香辛料類

    8.3 g

13. 73

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　焼き肉のたれ

    調味料及び香辛料類

    8.3 g

14. 74

    あおのり　素干し

    藻類

    8.1 g

15. 75

    わかめ　くきわかめ　湯通し塩蔵　塩抜き

    藻類

    7.9 g

16. 76

    ＜魚類＞　（かつお類）　加工品　削り節つくだ煮

    魚介類

    7.9 g

17. 77

    うめ　梅びしお

    果実類

    7.9 g

18. 78

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　ぽん酢しょうゆ　市販品

    調味料及び香辛料類

    7.8 g

19. 79

    うめ　梅干し　調味漬

    果実類

    7.6 g

20. 80

    （こんぶ類）　がごめこんぶ　素干し

    藻類

    7.6 g

21. 81

    （こんぶ類）　ながこんぶ　素干し

    藻類

    7.6 g

22. 82

    （こんぶ類）　みついしこんぶ　素干し

    藻類

    7.6 g

23. 83

    （こんぶ類）　つくだ煮

    藻類

    7.4 g

24. 84

    ＜貝類＞　あさり　つくだ煮

    魚介類

    7.4 g

25. 85

    ＜貝類＞　あわび　干し

    魚介類

    7.4 g

26. 86

    ＜調味料類＞　（ドレッシング類）　分離液状ドレッシング　和風ドレッシングタイプ調味料　ノンオイルタイプ

    調味料及び香辛料類

    7.4 g

27. 87

    ＜香辛料類＞　からし　練り

    調味料及び香辛料類

    7.4 g

28. 88

    ＜調味料類＞　（しょうゆ類）　だししょうゆ

    調味料及び香辛料類

    7.3 g

29. 89

    ＜調味料類＞　（調味ソース類）　テンメンジャン

    調味料及び香辛料類

    7.3 g

30. 90

    （だいこん類）　漬物　みそ漬

    野菜類

    7.2 g