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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1411
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 第四胃 ゆで
肉類
38
mg
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1412
＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮つき 生
魚介類
38
mg
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1413
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら
魚介類
38
mg
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1414
＜魚類＞ （まぐろ類） びんなが 生
魚介類
38
mg
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1415
＜鳥肉類＞ きじ 肉 皮なし 生
肉類
38
mg
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1416
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・副品目］ ささみ ゆで
肉類
38
mg
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1417
鶏卵 卵黄 加糖卵黄
卵類
38
mg
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1418
＜和生菓子・和半生菓子類＞ タルト （和菓子）
菓子類
38
mg
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1419
＜調味料類＞ （だし類） 煮干しだし
調味料及び香辛料類
38
mg
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1420
ビーツ 根 ゆで
野菜類
38
mg
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1421
（たいさい類） たいさい 葉 生
野菜類
38
mg
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1422
＜畜肉類＞ めんよう ［マトン］ もも 脂身つき 生
肉類
37
mg
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1423
＜鳥肉類＞ しちめんちょう 肉 皮なし 生
肉類
37
mg
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1424
＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮なし 生
魚介類
36
mg
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1425
みずな 葉 生
野菜類
36
mg
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1426
＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら
いも及びでん粉類
36
mg
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1427
こむぎ ［その他］ 小麦たんぱく 粒状
穀類
36
mg
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1428
キヌア 玄穀
穀類
35
mg
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1429
＜鳥肉類＞ うずら 肉 皮つき 生
肉類
35
mg
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1430
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ マスカルポーネ
乳類
35
mg
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1431
＜その他＞ やぎ乳
乳類
35
mg
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1432
＜畜肉類＞ うさぎ 肉 赤肉 生
肉類
35
mg
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1433
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ もも 皮下脂肪なし ゆで
肉類
35
mg
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1434
ヘーゼルナッツ フライ 味付け
種実類
35
mg
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1435
エンダイブ 葉 生
野菜類
35
mg
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1436
＜和生菓子・和半生菓子類＞ うぐいすもち こしあん入り
菓子類
35
mg
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1437
＜和生菓子・和半生菓子類＞ ずんだもち
菓子類
35
mg
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1438
＜香辛料類＞ こしょう 混合 粉
調味料及び香辛料類
35
mg
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1439
（ふき類） ふき 葉柄 生
野菜類
35
mg
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1440
うめ 果実飲料 20%果汁入り飲料
果実類
35
mg