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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

ビタミンB1

11位以降のリスト

  1. 451

    <魚類> ぶり はまち 養殖 皮なし 生

    魚介類

    0.17 mg

  2. 452

    <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 蒸し

    魚介類

    0.17 mg

  3. 453

    <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら

    魚介類

    0.17 mg

  4. 454

    <魚類> (かつお類) そうだがつお 生

    魚介類

    0.17 mg

  5. 455

    <魚類> (かれい類) まこがれい 焼き

    魚介類

    0.17 mg

  6. 456

    <魚類> (さけ・ます類) しろさけ 焼き

    魚介類

    0.17 mg

  7. 457

    <魚類> (さけ・ます類) にじます 海面養殖 皮つき 生

    魚介類

    0.17 mg

  8. 458

    <魚類> (さば類) ごまさば 生

    魚介類

    0.17 mg

  9. 459

    <和干菓子類> 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り

    菓子類

    0.17 mg

  10. 460

    <その他> はち はちの子缶詰

    肉類

    0.17 mg

  11. 461

    中国料理 菜類 酢豚

    調理済み流通食品類

    0.17 mg

  12. 462

    <畜肉類> しか にほんじか ほんしゅうじか 赤肉 生

    肉類

    0.17 mg

  13. 463

    <畜肉類> ぶた [プレスハム類] チョップドハム

    肉類

    0.17 mg

  14. 464

    <調味料類> (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ

    調味料及び香辛料類

    0.17 mg

  15. 465

    だいず [その他] 湯葉 生

    豆類

    0.17 mg

  16. 466

    (くり類) 日本ぐり ゆで

    種実類

    0.17 mg

  17. 467

    あさつき 葉 ゆで

    野菜類

    0.17 mg

  18. 468

    (えんどう類) トウミョウ 芽ばえ 生

    野菜類

    0.17 mg

  19. 469

    ブロッコリー 花序 生

    野菜類

    0.17 mg

  20. 470

    だいず [全粒・全粒製品] 全粒 黄大豆 国産 ゆで

    豆類

    0.17 mg

  21. 471

    こむぎ [パン類] 全粒粉パン

    穀類

    0.17 mg

  22. 472

    こむぎ [その他] かやきせんべい

    穀類

    0.17 mg

  23. 473

    こむぎ [パン類] ライ麦パン

    穀類

    0.16 mg

  24. 474

    こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)

    穀類

    0.16 mg

  25. 475

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)

    穀類

    0.16 mg

  26. 476

    こむぎ [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ

    穀類

    0.16 mg

  27. 477

    こむぎ [その他] パン粉 乾燥

    穀類

    0.16 mg

  28. 478

    つるあずき 全粒 ゆで

    豆類

    0.16 mg

  29. 479

    ひよこまめ 全粒 ゆで

    豆類

    0.16 mg

  30. 480

    こめ [水稲めし] 玄米

    穀類

    0.16 mg