成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1
<魚類> (さけ・ます類) しろさけ めふん
魚介類
330.0
μg
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2
<貝類> しじみ 水煮
魚介類
82.0
μg
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3
いわのり 素干し
藻類
69.4
μg
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4
<貝類> しじみ 生
魚介類
68.0
μg
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5
あまのり 味付けのり
藻類
67.9
μg
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6
<魚類> (いわし類) かたくちいわし 田作り
魚介類
65.0
μg
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7
<貝類> あさり 缶詰 水煮
魚介類
64.0
μg
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8
<魚類> あゆ 天然 内臓 生
魚介類
60.0
μg
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9
<貝類> あかがい 生
魚介類
59.0
μg
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10
<貝類> あげまき 生
魚介類
59.0
μg
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11
あまのり 焼きのり
藻類
56.7
μg
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12
<魚類> やつめうなぎ 干しやつめ
魚介類
55.0
μg
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13
<魚類> (さけ・ます類) しろさけ すじこ
魚介類
54.0
μg
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14
<畜肉類> うし [副生物] 肝臓 生
肉類
53.0
μg
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15
<魚類> あゆ 天然 内臓 焼き
魚介類
50.0
μg
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16
<貝類> ほっきがい 生
魚介類
48.0
μg
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17
<魚類> (さけ・ます類) しろさけ イクラ
魚介類
47.0
μg
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18
<貝類> あさり 蒸し
魚介類
45.2
μg
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19
<貝類> (はまぐり類) はまぐり つくだ煮
魚介類
45.0
μg
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20
<貝類> あさり 生
魚介類
44.8
μg
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21
<鳥肉類> にわとり [副品目] 肝臓 生
肉類
44.0
μg
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22
あおのり 素干し
藻類
41.6
μg
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23
<魚類> (いわし類) かたくちいわし 煮干し
魚介類
41.0
μg
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24
あまのり ほしのり
藻類
39.6
μg
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25
<魚類> あんこう きも 生
魚介類
39.0
μg
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26
あおさ 素干し
藻類
37.2
μg
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27
<貝類> あさり 缶詰 味付け
魚介類
36.0
μg
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28
<貝類> (はまぐり類) はまぐり 焼き
魚介類
33.0
μg
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29
<貝類> かき くん製油漬缶詰
魚介類
32.0
μg
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30
<貝類> かき 養殖 フライ
魚介類
30.0
μg