成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 31

   とうがらし　果実　乾

   野菜類

   1.40

   mg

2. 32

   ＜茶類＞　（緑茶類）　抹茶　茶

   し好飲料類

   1.35

   mg

3. 33

   ＜魚類＞　キャビア　塩蔵品

   魚介類

   1.31

   mg

4. 34

   鶏卵　全卵　乾燥全卵

   卵類

   1.24

   mg

5. 35

   ＜その他＞　はち　はちの子缶詰

   肉類

   1.22

   mg

6. 36

   ＜茶類＞　（緑茶類）　番茶　茶

   し好飲料類

   1.21

   mg

7. 37

   ＜茶類＞　（緑茶類）　玉露　茶

   し好飲料類

   1.16

   mg

8. 38

   ＜香辛料類＞　とうがらし　粉

   調味料及び香辛料類

   1.15

   mg

9. 39

   ＜牛乳及び乳製品＞　（粉乳類）　全粉乳

   乳類

   1.10

   mg

10. 40

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［副品目］　心臓　生

    肉類

    1.10

    mg

11. 41

    ＜香辛料類＞　バジル　粉

    調味料及び香辛料類

    1.09

    mg

12. 42

    ＜魚類＞　どじょう　生

    魚介類

    1.09

    mg

13. 43

    わらび　生わらび　生

    野菜類

    1.09

    mg

14. 44

    アーモンド　フライ　味付け

    種実類

    1.07

    mg

15. 45

    アーモンド　乾

    種実類

    1.06

    mg

16. 46

    アーモンド　いり　無塩

    種実類

    1.04

    mg

17. 47

    わかめ　乾燥わかめ　素干し

    藻類

    1.01

    mg

18. 48

    ＜魚類＞　どじょう　水煮

    魚介類

    1.00

    mg

19. 49

    ＜その他＞　いなご　つくだ煮

    肉類

    1.00

    mg

20. 50

    ＜魚類＞　あゆ　天然　内臓　焼き

    魚介類

    1.00

    mg

21. 51

    こむぎ　［小麦粉］　プレミックス粉　天ぷら用

    穀類

    0.99

    mg

22. 52

    ＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　心臓　生

    肉類

    0.95

    mg

23. 53

    ＜魚類＞　ぼら　からすみ

    魚介類

    0.93

    mg

24. 54

    ひとえぐさ　素干し

    藻類

    0.92

    mg

25. 55

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　心臓　生

    肉類

    0.90

    mg

26. 56

    きく　菊のり

    野菜類

    0.89

    mg

27. 57

    ＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　やぎ

    乳類

    0.88

    mg

28. 58

    （きくらげ類）　きくらげ　乾

    きのこ類

    0.87

    mg

29. 59

    ＜茶類＞　（緑茶類）　ほうじ茶　茶

    し好飲料類

    0.86

    mg

30. 60

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　じん臓　生

    肉類

    0.85

    mg