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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

ビタミンB2
  1. 1651

    <魚類> (まぐろ類) 缶詰 水煮 フレーク ライト

    魚介類

    0.04

    mg

  2. 1652

    <魚類> メルルーサ 生

    魚介類

    0.04

    mg

  3. 1653

    <貝類> あわび 水煮缶詰

    魚介類

    0.04

    mg

  4. 1654

    ラズベリー 生

    果実類

    0.04

    mg

  5. 1655

    とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き

    藻類

    0.04

    mg

  6. 1656

    <魚類> あこうだい 生

    魚介類

    0.04

    mg

  7. 1657

    <いも類> きくいも 塊茎 生

    いも及びでん粉類

    0.04

    mg

  8. 1658

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら

    いも及びでん粉類

    0.04

    mg

  9. 1659

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 生

    いも及びでん粉類

    0.04

    mg

  10. 1660

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 蒸し

    いも及びでん粉類

    0.04

    mg

  11. 1661

    <いも類> (さといも類) やつがしら 球茎 水煮

    いも及びでん粉類

    0.04

    mg

  12. 1662

    <いも類> (やまのいも類) じねんじょ 塊根 生

    いも及びでん粉類

    0.04

    mg

  13. 1663

    (その他) 黒蜜

    砂糖及び甘味類

    0.04

    mg

  14. 1664

    あずき 全粒 ゆで

    豆類

    0.04

    mg

  15. 1665

    あずき ゆで小豆缶詰

    豆類

    0.04

    mg

  16. 1666

    トレビス 葉 生

    野菜類

    0.04

    mg

  17. 1667

    (なす類) なす 果実 ゆで

    野菜類

    0.04

    mg

  18. 1668

    (なす類) べいなす 果実 生

    野菜類

    0.04

    mg

  19. 1669

    (なす類) べいなす 果実 素揚げ

    野菜類

    0.04

    mg

  20. 1670

    (なす類) 漬物 塩漬

    野菜類

    0.04

    mg

  21. 1671

    (なす類) 漬物 ぬかみそ漬

    野菜類

    0.04

    mg

  22. 1672

    (なす類) 漬物 からし漬

    野菜類

    0.04

    mg

  23. 1673

    (にんじん類) にんじん ジュース 缶詰

    野菜類

    0.04

    mg

  24. 1674

    (ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生

    野菜類

    0.04

    mg

  25. 1675

    はやとうり 果実 白色種 塩漬

    野菜類

    0.04

    mg

  26. 1676

    ビーツ 根 ゆで

    野菜類

    0.04

    mg

  27. 1677

    (ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため

    野菜類

    0.04

    mg

  28. 1678

    へちま 果実 生

    野菜類

    0.04

    mg

  29. 1679

    (みつば類) 切りみつば 葉 ゆで

    野菜類

    0.04

    mg

  30. 1680

    (もやし類) だいずもやし ゆで

    野菜類

    0.04

    mg