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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ビタミンB2
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1921

    （かんきつ類）　いよかん　砂じょう　生

    果実類

    0.03 mg
  2. 1922

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　じょうのう　普通　生

    果実類

    0.03 mg
  3. 1923

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　砂じょう　早生　生

    果実類

    0.03 mg
  4. 1924

    （かんきつ類）　うんしゅうみかん　砂じょう　普通　生

    果実類

    0.03 mg
  5. 1925

    （かんきつ類）　オレンジ　バレンシア　米国産　砂じょう　生

    果実類

    0.03 mg
  6. 1926

    （かんきつ類）　オレンジ　福原オレンジ　砂じょう　生

    果実類

    0.03 mg
  7. 1927

    （かんきつ類）　グレープフルーツ　白肉種　砂じょう　生

    果実類

    0.03 mg
  8. 1928

    （かんきつ類）　グレープフルーツ　紅肉種　砂じょう　生

    果実類

    0.03 mg
  9. 1929

    （かんきつ類）　さんぼうかん　砂じょう　生

    果実類

    0.03 mg
  10. 1930

    （かんきつ類）　シークヮーサー　果汁　生

    果実類

    0.03 mg
  11. 1931

    （かんきつ類）　しらぬひ　砂じょう　生

    果実類

    0.03 mg
  12. 1932

    （かんきつ類）　せとか　砂じょう　生

    果実類

    0.03 mg
  13. 1933

    （かんきつ類）　なつみかん　砂じょう　生

    果実類

    0.03 mg
  14. 1934

    （かんきつ類）　はっさく　砂じょう　生

    果実類

    0.03 mg
  15. 1935

    （かんきつ類）　ひゅうがなつ　じょうのう及びアルベド　生

    果実類

    0.03 mg
  16. 1936

    （かんきつ類）　ひゅうがなつ　砂じょう　生

    果実類

    0.03 mg
  17. 1937

    さくらんぼ　国産　生

    果実類

    0.03 mg
  18. 1938

    さくらんぼ　米国産　生

    果実類

    0.03 mg
  19. 1939

    （すぐり類）　カシス　冷凍

    果実類

    0.03 mg
  20. 1940

    （すもも類）　プルーン　生

    果実類

    0.03 mg
  21. 1941

    ＜魚類＞　にしん　身欠きにしん

    魚介類

    0.03 mg
  22. 1942

    ＜魚類＞　にしん　開き干し

    魚介類

    0.03 mg
  23. 1943

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　缶詰　水煮　フレーク　ホワイト

    魚介類

    0.03 mg
  24. 1944

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　缶詰　味付け　フレーク

    魚介類

    0.03 mg
  25. 1945

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　缶詰　油漬　フレーク　ライト

    魚介類

    0.03 mg
  26. 1946

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　あまえび　生

    魚介類

    0.03 mg
  27. 1947

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　いせえび　生

    魚介類

    0.03 mg
  28. 1948

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　ブラックタイガー　養殖　生

    魚介類

    0.03 mg
  29. 1949

    ＜えび・かに類＞　（かに類）　ずわいがに　水煮缶詰

    魚介類

    0.03 mg
  30. 1950

    ＜いか・たこ類＞　（いか類）　やりいか　生

    魚介類

    0.03 mg