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ビタミンB6
  1. 691

    マカダミアナッツ いり 味付け

    種実類

    0.21

    mg

  2. 692

    <和干菓子類> おのろけ豆

    菓子類

    0.21

    mg

  3. 693

    <和干菓子類> かりんとう 黒

    菓子類

    0.21

    mg

  4. 694

    <畜肉類> うし [交雑牛肉] リブロース 脂身つき 焼き

    肉類

    0.20

    mg

  5. 695

    きゅうり 漬物 ぬかみそ漬

    野菜類

    0.20

    mg

  6. 696

    (ししとう類) 万願寺とうがらし 果実 生

    野菜類

    0.20

    mg

  7. 697

    <調味料類> (辛味調味料類) トウバンジャン

    調味料及び香辛料類

    0.20

    mg

  8. 698

    <調味料類> (トマト加工品類) トマトピューレー

    調味料及び香辛料類

    0.20

    mg

  9. 699

    洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ

    調理済み流通食品類

    0.20

    mg

  10. 700

    そば そば粉 内層粉

    穀類

    0.20

    mg

  11. 701

    とうもろこし コーンフラワー 黄色種

    穀類

    0.20

    mg

  12. 702

    とうもろこし コーンフラワー 白色種

    穀類

    0.20

    mg

  13. 703

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 生

    いも及びでん粉類

    0.20

    mg

  14. 704

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 蒸し

    いも及びでん粉類

    0.20

    mg

  15. 705

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら

    いも及びでん粉類

    0.20

    mg

  16. 706

    <いも類> じゃがいも 塊茎 皮つき 生

    いも及びでん粉類

    0.20

    mg

  17. 707

    <いも類> じゃがいも 塊茎 皮なし 生

    いも及びでん粉類

    0.20

    mg

  18. 708

    <いも類> じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理

    いも及びでん粉類

    0.20

    mg

  19. 709

    <魚類> したびらめ 生

    魚介類

    0.20

    mg

  20. 710

    <魚類> (たい類) きだい 生

    魚介類

    0.20

    mg

  21. 711

    <魚類> たかさご 生

    魚介類

    0.20

    mg

  22. 712

    <魚類> たちうお 生

    魚介類

    0.20

    mg

  23. 713

    <魚類> やつめうなぎ 生

    魚介類

    0.20

    mg

  24. 714

    <畜肉類> ぶた [ハム類] ロースハム フライ

    肉類

    0.20

    mg

  25. 715

    <畜肉類> ぶた [ベーコン類] ばらベーコン ばらベーコン 

    肉類

    0.20

    mg

  26. 716

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ

    肉類

    0.20

    mg

  27. 717

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ

    肉類

    0.20

    mg

  28. 718

    <畜肉類> ぶた [その他] 焼き豚

    肉類

    0.20

    mg

  29. 719

    ブルーベリー 乾

    果実類

    0.20

    mg

  30. 720

    りゅうがん 乾

    果実類

    0.20

    mg