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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

ビタミンB6

11位以降のリスト

  1. 691

    マカダミアナッツ いり 味付け

    種実類

    0.21 mg

  2. 692

    つくし 胞子茎 ゆで

    野菜類

    0.21 mg

  3. 693

    らっかせい 未熟豆 生

    野菜類

    0.21 mg

  4. 694

    (ピーマン類) 青ピーマン 果実 油いため

    野菜類

    0.20 mg

  5. 695

    ブロッコリー 芽ばえ 生

    野菜類

    0.20 mg

  6. 696

    リーキ りん茎葉 ゆで

    野菜類

    0.20 mg

  7. 697

    こめ [水稲穀粒] 七分つき米

    穀類

    0.20 mg

  8. 698

    こめ [陸稲穀粒] 七分つき米

    穀類

    0.20 mg

  9. 699

    そば そば粉 内層粉

    穀類

    0.20 mg

  10. 700

    とうもろこし コーンフラワー 黄色種

    穀類

    0.20 mg

  11. 701

    とうもろこし コーンフラワー 白色種

    穀類

    0.20 mg

  12. 702

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 生

    いも及びでん粉類

    0.20 mg

  13. 703

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 蒸し

    いも及びでん粉類

    0.20 mg

  14. 704

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら

    いも及びでん粉類

    0.20 mg

  15. 705

    <いも類> じゃがいも 塊茎 皮つき 生

    いも及びでん粉類

    0.20 mg

  16. 706

    <いも類> じゃがいも 塊茎 皮なし 生

    いも及びでん粉類

    0.20 mg

  17. 707

    きび 精白粒

    穀類

    0.20 mg

  18. 708

    きゅうり 漬物 ぬかみそ漬

    野菜類

    0.20 mg

  19. 709

    (ししとう類) 万願寺とうがらし 果実 生

    野菜類

    0.20 mg

  20. 710

    (にら類) にら 葉 油いため

    野菜類

    0.20 mg

  21. 711

    <いも類> じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理

    いも及びでん粉類

    0.20 mg

  22. 712

    <鳥肉類> にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生

    肉類

    0.20 mg

  23. 713

    洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ

    調理済み流通食品類

    0.20 mg

  24. 714

    <畜肉類> ぶた [ハム類] ロースハム フライ

    肉類

    0.20 mg

  25. 715

    <畜肉類> ぶた [ベーコン類] ばらベーコン ばらベーコン 

    肉類

    0.20 mg

  26. 716

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ

    肉類

    0.20 mg

  27. 717

    <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ

    肉類

    0.20 mg

  28. 718

    <畜肉類> ぶた [その他] 焼き豚

    肉類

    0.20 mg

  29. 719

    <調味料類> (辛味調味料類) トウバンジャン

    調味料及び香辛料類

    0.20 mg

  30. 720

    <調味料類> (トマト加工品類) トマトピューレー

    調味料及び香辛料類

    0.20 mg