成分から探す

基本

無機質

ビタミン

11位以降のリスト

1. 1921

   ＜えび・かに類＞　（かに類）　加工品　がん漬

   魚介類

   58 kcal

2. 1922

   （ごぼう類）　ごぼう　根　生

   野菜類

   58 kcal

3. 1923

   （しょうが類）　しょうが　根茎　皮なし　生　おろし

   野菜類

   58 kcal

4. 1924

   ＜いも類＞　（やまのいも類）　ながいも　ながいも　塊根　水煮

   いも及びでん粉類

   58 kcal

5. 1925

   だいず　［その他］　豆乳　豆乳飲料・麦芽コーヒー

   豆類

   57 kcal

6. 1926

   ＜その他＞　やぎ乳

   乳類

   57 kcal

7. 1927

   ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　第三胃　生

   肉類

   57 kcal

8. 1928

   いちじく　生

   果実類

   57 kcal

9. 1929

   マッシュルーム　油いため

   きのこ類

   57 kcal

10. 1930

    りんご　皮つき　生

    果実類

    56 kcal

11. 1931

    ＜貝類＞　ばかがい　生

    魚介類

    56 kcal

12. 1932

    ＜えび・かに類＞　（かに類）　たらばがに　生

    魚介類

    56 kcal

13. 1933

    （かんきつ類）　しらぬひ　砂じょう　生

    果実類

    56 kcal

14. 1934

    ブロッコリー　花序　電子レンジ調理

    野菜類

    56 kcal

15. 1935

    ＜いも類＞　（さといも類）　さといも　球茎　冷凍

    いも及びでん粉類

    56 kcal

16. 1936

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　絹ごし豆腐

    豆類

    56 kcal

17. 1937

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　絹ごし豆腐　（凝固剤：塩化マグネシウム）

    豆類

    56 kcal

18. 1938

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　絹ごし豆腐　（凝固剤：硫酸カルシウム）

    豆類

    56 kcal

19. 1939

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　ソフト豆腐

    豆類

    56 kcal

20. 1940

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　充てん豆腐

    豆類

    56 kcal

21. 1941

    ＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　乳飲料　コーヒー

    乳類

    56 kcal

22. 1942

    ＜牛乳及び乳製品＞　（発酵乳・乳酸菌飲料）　ヨーグルト　全脂無糖

    乳類

    56 kcal

23. 1943

    （かんきつ類）　すだち　果皮　生

    果実類

    55 kcal

24. 1944

    ハスカップ　生

    果実類

    55 kcal

25. 1945

    ＜貝類＞　いたやがい　養殖　生

    魚介類

    55 kcal

26. 1946

    つるにんじん　根　生

    野菜類

    55 kcal

27. 1947

    （かぼちゃ類）　日本かぼちゃ　果実　ゆで

    野菜類

    55 kcal

28. 1948

    （ごぼう類）　堀川ごぼう　根　生

    野菜類

    55 kcal

29. 1949

    （ピーマン類）　青ピーマン　果実　油いため

    野菜類

    54 kcal

30. 1950

    アスパラガス　若茎　油いため

    野菜類

    54 kcal