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（かんきつ類）　ひゅうがなつ　じょうのう及びアルベド　生

果実類

46

kcal

（かんきつ類）　ひゅうがなつ　砂じょう　生

果実類

35

kcal

びわ　生

果実類

41

kcal

びわ　缶詰

果実類

80

kcal

ぶどう　皮なし　生

果実類

58

kcal

ぶどう　干しぶどう

果実類

324

kcal

ぶどう　果実飲料　ストレートジュース

果実類

54

kcal

ぶどう　果実飲料　濃縮還元ジュース

果実類

46

kcal

ぶどう　果実飲料　70%果汁入り飲料

果実類

52

kcal

ぶどう　果実飲料　10%果汁入り飲料

果実類

52

kcal

ぶどう　缶詰

果実類

83

kcal

ぶどう　ジャム

果実類

189

kcal

ブルーベリー　生

果実類

48

kcal

ブルーベリー　ジャム

果実類

174

kcal

（かんきつ類）　ぶんたん　砂じょう　生

果実類

41

kcal

（かんきつ類）　ぶんたん　ざぼん漬

果実類

338

kcal

ホワイトサポテ　生

果実類

73

kcal

（かんきつ類）　ぽんかん　砂じょう　生

果実類

42

kcal

まくわうり　黄肉種　生

果実類

34

kcal

マルメロ　生

果実類

48

kcal

マンゴー　生

果実類

68

kcal

マンゴスチン　生

果実類

71

kcal

メロン　温室メロン　生

果実類

40

kcal

メロン　露地メロン　緑肉種　生

果実類

45

kcal

（もも類）　もも　白肉種　生

果実類

38

kcal

（もも類）　もも　果実飲料　30%果汁入り飲料　（ネクター）

果実類

46

kcal

（もも類）　もも　缶詰　白肉種　果肉

果実類

82

kcal

（もも類）　もも　缶詰　液汁

果実類

81

kcal

（もも類）　ネクタリン　生

果実類

39

kcal

やまもも　生

果実類

47

kcal