成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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691
ブロッコリー 花序 電子レンジ調理
野菜類
54 mg
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692
（だいこん類） かいわれだいこん 芽ばえ 生
野菜類
54 mg
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693
＜牛乳及び乳製品＞ （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪
乳類
54 mg
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694
おごのり 塩蔵 塩抜き
藻類
54 mg
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695
＜魚類＞ あまだい 焼き
魚介類
54 mg
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696
＜魚類＞ （かつお類） 加工品 削り節つくだ煮
魚介類
54 mg
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697
＜魚類＞ （あじ類） まるあじ 生
魚介類
53 mg
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698
（キャベツ類） キャベツ 結球葉 油いため
野菜類
53 mg
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699
こむぎ ［パン類］ イングリッシュマフィン
穀類
53 mg
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700
はす 未熟 生
種実類
53 mg
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701
いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆで
野菜類
53 mg
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702
＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 蒸し切干
いも及びでん粉類
53 mg
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703
うこっけい卵 全卵 生
卵類
53 mg
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704
＜ケーキ・ペストリー類＞ チーズケーキ ベイクドチーズケーキ
菓子類
53 mg
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705
＜えび・かに類＞ （かに類） たらばがに 水煮缶詰
魚介類
52 mg
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706
（みつば類） 根みつば 葉 生
野菜類
52 mg
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707
アーティチョーク 花らい 生
野菜類
52 mg
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708
エンダイブ 葉 生
野菜類
51 mg
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709
＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら
いも及びでん粉類
51 mg
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710
はなっこりー 生
野菜類
51 mg
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711
わけぎ 葉 ゆで
野菜類
51 mg
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712
たかな たかな漬
野菜類
51 mg
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713
（にら類） にら 葉 ゆで
野菜類
51 mg
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714
＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム
菓子類
51 mg
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715
＜えび・かに類＞ （かに類） たらばがに 生
魚介類
51 mg
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716
＜魚類＞ たかさご 生
魚介類
51 mg
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717
＜魚類＞ ぐち 焼き
魚介類
51 mg
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718
＜魚類＞ （こち類） まごち 生
魚介類
51 mg
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719
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ サケ節 削り節
魚介類
51 mg
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720
＜魚類＞ うまづらはぎ 生
魚介類
50 mg