成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1591
こむぎ ［その他］ ピザ生地
穀類
13
mg
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1592
こめ ［水稲穀粒］ 発芽玄米
穀類
13
mg
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1593
＜貝類＞ ほたてがい 貝柱 焼き
魚介類
13
mg
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1594
＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 耳・足 生
魚介類
13
mg
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1595
＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ リオナソーセージ
肉類
13
mg
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1596
ホワイトサポテ 生
果実類
13
mg
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1597
しいたけ 乾しいたけ 甘煮
きのこ類
13
mg
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1598
しいたけ 乾しいたけ 乾
きのこ類
12
mg
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1599
＜魚類＞ （あじ類） まあじ 皮なし 生
魚介類
12
mg
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1600
＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 豚足 ゆで
肉類
12
mg
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1601
＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ショルダーベーコン
肉類
12
mg
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1602
（バター類） 発酵バター 有塩バター
油脂類
12
mg
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1603
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 えんどう
菓子類
12
mg
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1604
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 桜もち 関東風 つぶしあん入り
菓子類
12
mg
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1605
＜和生菓子・和半生菓子類＞ 生八つ橋 あん入り つぶしあん入り
菓子類
12
mg
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1606
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう かるかんまんじゅう つぶしあん入り
菓子類
12
mg
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1607
そば そば米
穀類
12
mg
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1608
そば 干しそば ゆで
穀類
12
mg
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1609
＜いも類＞ （やまのいも類） ながいも いちょういも 塊根 生
いも及びでん粉類
12
mg
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1610
＜調味料類＞ （調味ソース類） マーボー豆腐の素
調味料及び香辛料類
12
mg
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1611
和風料理 その他 とりから揚げ
調理済み流通食品類
12
mg
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1612
はやとうり 果実 白色種 生
野菜類
12
mg
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1613
はやとうり 果実 緑色種 生
野菜類
12
mg
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1614
ビーツ 根 生
野菜類
12
mg
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1615
へちま 果実 生
野菜類
12
mg
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1616
わらび 生わらび 生
野菜類
12
mg
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1617
いちご ジャム 低糖度
果実類
12
mg
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1618
うめ 生
果実類
12
mg
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1619
かりん 生
果実類
12
mg
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1620
（かんきつ類） オロブランコ 砂じょう 生
果実類
12
mg