成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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301
＜調味料類＞ （しょうゆ類） こいくちしょうゆ 減塩
調味料及び香辛料類
74
mg
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302
＜貝類＞ いたやがい 養殖 生
魚介類
74
mg
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303
＜魚類＞ はぜ つくだ煮
魚介類
73
mg
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304
＜貝類＞ いがい 生
魚介類
73
mg
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305
だいず ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐竹輪 焼き
豆類
73
mg
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306
＜調味料類＞ （食塩類） 並塩
調味料及び香辛料類
73
mg
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307
＜魚類＞ （いわし類） みりん干し かたくちいわし
魚介類
73
mg
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308
＜魚類＞ きんめだい 生
魚介類
73
mg
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309
えだまめ ゆで
野菜類
72
mg
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310
（くり類） 中国ぐり 甘ぐり
種実類
71
mg
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311
＜いも類＞ じゃがいも 乾燥マッシュポテト
いも及びでん粉類
71
mg
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312
しそ 実 生
野菜類
71
mg
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313
＜調味料類＞ （みそ類） 減塩みそ
調味料及び香辛料類
71
mg
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314
＜和干菓子類＞ おのろけ豆
菓子類
70
mg
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315
わかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜き
藻類
70
mg
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316
しそ 葉 生
野菜類
70
mg
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317
＜いも類＞ こんにゃく 精粉
いも及びでん粉類
70
mg
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318
＜魚類＞ （かつお類） 加工品 かつお節
魚介類
70
mg
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319
＜スナック類＞ ポテトチップス ポテトチップス
菓子類
70
mg
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320
めたで 芽ばえ 生
野菜類
70
mg
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321
バジル 葉 生
野菜類
69
mg
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322
ほうれんそう 葉 通年平均 生
野菜類
69
mg
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323
ほうれんそう 葉 夏採り 生
野菜類
69
mg
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324
ほうれんそう 葉 冬採り 生
野菜類
69
mg
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325
＜魚類＞ わかさぎ つくだ煮
魚介類
69
mg
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326
＜貝類＞ あわび くろあわび 生
魚介類
69
mg
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327
＜貝類＞ （はまぐり類） はまぐり 水煮
魚介類
69
mg
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328
＜貝類＞ （はまぐり類） ちょうせんはまぐり 生
魚介類
69
mg
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329
＜えび・かに類＞ （えび類） さくらえび 生
魚介類
69
mg
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330
＜魚類＞ （かつお類） 加工品 削り節つくだ煮
魚介類
69
mg