成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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331
えだまめ 生
野菜類
0.71 mg
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332
くこ 実 乾
果実類
0.71 mg
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333
＜調味料類＞ （しょうゆ類） うすくちしょうゆ 低塩
調味料及び香辛料類
0.70 mg
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334
きはだ 実 乾
果実類
0.69 mg
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335
こむぎ ［中華めん類］ 沖縄そば 生
穀類
0.69 mg
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336
（だいこん類） 漬物 守口漬
野菜類
0.69 mg
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337
ルッコラ 葉 生
野菜類
0.69 mg
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338
（レタス類） サンチュ 葉 生
野菜類
0.69 mg
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339
（えんどう類） グリンピース ゆで
野菜類
0.68 mg
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340
こめ ［水稲めし］ はいが精米
穀類
0.68 mg
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341
たけのこ 若茎 生
野菜類
0.68 mg
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342
たけのこ 水煮缶詰
野菜類
0.68 mg
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343
＜和干菓子類＞ 米菓 揚げせんべい
菓子類
0.68 mg
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344
＜和干菓子類＞ らくがん 麦らくがん
菓子類
0.68 mg
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345
（なばな類） 洋種なばな 茎葉 生
野菜類
0.67 mg
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346
おかひじき 茎葉 生
野菜類
0.66 mg
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347
じゅうろくささげ 若ざや 生
野菜類
0.66 mg
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348
こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）
穀類
0.66 mg
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349
こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）
穀類
0.66 mg
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350
＜調味料類＞ （しょうゆ類） うすくちしょうゆ
調味料及び香辛料類
0.66 mg
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351
＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ だし入りみそ
調味料及び香辛料類
0.65 mg
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352
＜和干菓子類＞ 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り
菓子類
0.65 mg
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353
ふのり 素干し
藻類
0.65 mg
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354
かぶ 葉 生
野菜類
0.64 mg
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355
＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ だし入りみそ 減塩
調味料及び香辛料類
0.64 mg
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356
てんぐさ 素干し
藻類
0.63 mg
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357
＜その他＞ あみ つくだ煮
魚介類
0.63 mg
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358
（ねぎ類） 九条ねぎ 葉 生
野菜類
0.63 mg
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359
じゅうろくささげ 若ざや ゆで
野菜類
0.63 mg
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360
＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら
いも及びでん粉類
0.63 mg