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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

ナイアシン当量
  1. 1141

    こむぎ [うどん・そうめん類] そうめん・ひやむぎ 乾

    穀類

    2.8

    mg

  2. 1142

    こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)

    穀類

    2.8

    mg

  3. 1143

    こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含まないもの)

    穀類

    2.8

    mg

  4. 1144

    こめ [水稲めし] 発芽玄米

    穀類

    2.8

    mg

  5. 1145

    <和干菓子類> 米菓 甘辛せんべい

    菓子類

    2.8

    mg

  6. 1146

    うこっけい卵 全卵 生

    卵類

    2.8

    mg

  7. 1147

    <調味料類> (みそ類) 米みそ だし入りみそ

    調味料及び香辛料類

    2.8

    mg

  8. 1148

    洋風料理 フライ類 白身フライ

    調理済み流通食品類

    2.8

    mg

  9. 1149

    <チョコレート類> ミルクチョコレート

    菓子類

    2.8

    mg

  10. 1150

    こめ [うるち米製品] 米こうじ

    穀類

    2.8

    mg

  11. 1151

    <水産練り製品> す巻きかまぼこ

    魚介類

    2.8

    mg

  12. 1152

    <水産練り製品> 蒸しかまぼこ

    魚介類

    2.8

    mg

  13. 1153

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] かた 脂身 生

    肉類

    2.8

    mg

  14. 1154

    <畜肉類> ぶた [中型種肉] かたロース 脂身 生

    肉類

    2.7

    mg

  15. 1155

    <調味料類> (みそ類) 減塩みそ

    調味料及び香辛料類

    2.7

    mg

  16. 1156

    だいず [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 水煮

    豆類

    2.7

    mg

  17. 1157

    (ひし類) とうびし ゆで

    種実類

    2.7

    mg

  18. 1158

    (とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 ゆで

    野菜類

    2.7

    mg

  19. 1159

    うずら卵 水煮缶詰

    卵類

    2.7

    mg

  20. 1160

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) チーズスプレッド

    乳類

    2.7

    mg

  21. 1161

    こむぎ [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用

    穀類

    2.7

    mg

  22. 1162

    こむぎ [パン類] 角形食パン 耳

    穀類

    2.7

    mg

  23. 1163

    こむぎ [パン類] ライ麦パン

    穀類

    2.7

    mg

  24. 1164

    こむぎ [うどん・そうめん類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾

    穀類

    2.7

    mg

  25. 1165

    こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)

    穀類

    2.7

    mg

  26. 1166

    こむぎ [即席めん類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)

    穀類

    2.7

    mg

  27. 1167

    こめ [うるち米製品] 上新粉

    穀類

    2.7

    mg

  28. 1168

    <和干菓子類> ひなあられ 関東風

    菓子類

    2.7

    mg

  29. 1169

    <菓子パン類> 揚げパン

    菓子類

    2.7

    mg

  30. 1170

    <いも類> じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト (生を揚げたもの)

    いも及びでん粉類

    2.7

    mg