成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1321
＜貝類＞ （はまぐり類） はまぐり 生
魚介類
2.1
mg
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1322
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 脂身 生
肉類
2.1
mg
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1323
こむぎ ［パン類］ 山形食パン 食パン
穀類
2.1
mg
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1324
こむぎ ［うどん・そうめん類］ うどん 半生うどん
穀類
2.1
mg
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1325
こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）
穀類
2.1
mg
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1326
とうもろこし コーンフラワー 黄色種
穀類
2.1
mg
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1327
とうもろこし コーンフラワー 白色種
穀類
2.1
mg
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1328
＜いも類＞ （さといも類） セレベス 球茎 水煮
いも及びでん粉類
2.1
mg
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1329
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理
いも及びでん粉類
2.1
mg
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1330
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト （市販冷凍食品を揚げたもの）
いも及びでん粉類
2.1
mg
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1331
りょくとう 全粒 ゆで
豆類
2.1
mg
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1332
レンズまめ 全粒 ゆで
豆類
2.1
mg
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1333
＜調味料類＞ （調味ソース類） デミグラスソース
調味料及び香辛料類
2.1
mg
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1334
＜畜肉類＞ くじら 本皮 生
肉類
2.1
mg
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1335
まいたけ ゆで
きのこ類
2.1
mg
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1336
＜調味料類＞ （みそ類） 即席みそ ペーストタイプ
調味料及び香辛料類
2.1
mg
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1337
洋風料理 カレー類 チキンカレー
調理済み流通食品類
2.1
mg
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1338
（その他） ミックスベジタブル 冷凍 油いため
野菜類
2.1
mg
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1339
＜鳥肉類＞ かも あひる 皮 生
肉類
2.1
mg
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1340
鶏卵 たまご焼 厚焼きたまご
卵類
2.1
mg
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1341
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ クリーム
乳類
2.1
mg
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1342
ちぢみゆきな 葉 ゆで
野菜類
2.1
mg
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1343
（だいこん類） かいわれだいこん 芽ばえ 生
野菜類
2.0
mg
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1344
たらのめ 若芽 ゆで
野菜類
2.0
mg
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1345
とうがらし 葉･果実 生
野菜類
2.0
mg
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1346
（とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 ゆで
野菜類
2.0
mg
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1347
＜キャンデー類＞ キャラメル
菓子類
2.0
mg
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1348
＜チョコレート類＞ スイートチョコレート
菓子類
2.0
mg
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1349
＜調味料類＞ （しょうゆ類） たまりしょうゆ
調味料及び香辛料類
2.0
mg
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1350
おおむぎ 大麦めん ゆで
穀類
2.0
mg