成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1711
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 生
いも及びでん粉類
47
mg
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1712
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理
いも及びでん粉類
47
mg
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1713
わらび 生わらび 生
野菜類
47
mg
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1714
はつかだいこん 根 生
野菜類
46
mg
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1715
ほうれんそう 葉 冷凍
野菜類
46
mg
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1716
おおさかしろな 葉 ゆで
野菜類
46
mg
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1717
かぶ 漬物 塩漬 葉
野菜類
46
mg
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1718
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 冷凍
野菜類
46
mg
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1719
（ごぼう類） ごぼう 根 ゆで
野菜類
46
mg
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1720
こまつな 葉 ゆで
野菜類
46
mg
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1721
タアサイ 葉 生
野菜類
46
mg
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1722
（とうもろこし類） スイートコーン 缶詰 クリームスタイル
野菜類
46
mg
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1723
こめ ［うるち米製品］ 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの
穀類
46
mg
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1724
＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 生
いも及びでん粉類
46
mg
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1725
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮つき 生
いも及びでん粉類
46
mg
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1726
＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） はるさめ 普通はるさめ 乾
いも及びでん粉類
46
mg
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1727
＜和生菓子・和半生菓子類＞ ねりきり
菓子類
46
mg
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1728
＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 蒸しまんじゅう こしあん入り
菓子類
46
mg
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1729
＜ケーキ・ペストリー類＞ パイ ミートパイ
菓子類
46
mg
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1730
おおむぎ 押麦 めし
穀類
46
mg
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1731
こむぎ ［パン類］ 食パン リーンタイプ
穀類
46
mg
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1732
こむぎ ［即席めん類］ 即席中華めん 非油揚げ ゆで （添付調味料等を含まないもの）
穀類
46
mg
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1733
こめ ［うるち米製品］ 焼きおにぎり
穀類
46
mg
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1734
和風料理 煮物類 牛飯の具
調理済み流通食品類
45
mg
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1735
和風料理 煮物類 ひじきのいため煮
調理済み流通食品類
45
mg
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1736
洋風料理 シチュー類 ビーフシチュー
調理済み流通食品類
45
mg
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1737
洋風料理 その他 えびピラフ
調理済み流通食品類
45
mg
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1738
中国料理 点心類 中華ちまき
調理済み流通食品類
45
mg
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1739
＜調味料類＞ （調味ソース類） エビチリの素
調味料及び香辛料類
45
mg
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1740
（ねぎ類） めねぎ 葉 生
野菜類
45
mg